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肩凝り

肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです!「肩がはる」と言う方もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発症する症状です!

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り」の原因

肩凝りの原因には色々なあります!確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い症状です。長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです!このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです!それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、など様々な要因があります!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療

肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

「整体」と「肩凝り」

肩凝り(かたこり)の治療方法として最も効果的な方法が整体と言われています!肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します!頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回体験するのをおススメします!

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片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正療法)は1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより創始された療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国(約40カ国)ではおもに筋骨格系の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

施術

治療方法として手によって行われる脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴として特にサブラクセーションに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、いろいろな団体や学校で異なる場合も多い。
疾病の要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具により正しい位置に矯正することで苦痛を施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だという考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者薬剤治療外科的手術は行わず、独特のテクニックを施術の主な方法とし検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の名前は、ギリシャ語の Chiro(手) Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」(背骨の亜脱臼)の矯正の為に「アジャスト」と呼ばれている施術を用いることに由来する。
世界保健機関WHOでは、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が体系づけられた。
病態は神経系の機能障害で発症するという哲学に基づき、肉体、特に脊椎関節の指圧によって神経の機能の回復を目的とした施術方法なのです。
19 世紀米国で生み出された神経機能障害に行う治療法。
椎骨の歪(ズレ)みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティックは筋肉系・骨格系障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた手技療法を特色として、主に椎骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・歪み、特に椎骨歪み手や器具によって整復することによって神経機能の作用を回復する施術方法。
人の制御するのは脳と脊髄繋がっている神経であり、その神経線維の伝達が良くなれば自ら身体は病状の軽快とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最新のリサーチ臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技矯正、体操患者教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」は、既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして骨格のズレを全体的に判断して施術手順を組みたてて病態や個人差に応じた手技のテクニックを使います。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、1895年アメリカのパーマーによって体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)において主に背骨・骨盤の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法

治療として手によるアジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色とし、脊椎のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている場合も多い。
また、病気症状原因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具正す位置に矯正することで疾病を施術することが「カイロプラクティック」だという考えを持っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」とは筋肉・骨格と神経系の病気に特化した施術とされている。
カイロプラクターは薬剤、外科的手術はせず、独自テクニックを施術の主な方法とし検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導日常生活の習慣アドバイスも行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語であります。
このことは上記の「サブラクセーション」(椎骨のズレ)の調整のにアジャストという手技を使用することに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にもオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が開発された。
病気は神経系の障害から発生するという考え方に基づいて、肉体、主に背骨の調整によって神経機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀末に米国で創始された神経機能障害に対して行う施術です。
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不調治す
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技を特色とし、主に脊椎のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…ゆがみ、特に骨(背骨)不整列手技や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の作用を回復する治療方法です。
すなわち人間のを主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経で、神経細胞の伝達が良くなれば自然とは病状の回復とともに健康になる訳です。
健康管理の中の脊椎健康管理の専門職。
神経筋骨格系機能、健康全般そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、体操、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正術)では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
背骨の不整列を総合的に診断して治療の順序を組み立て、症状や個人差に合った手技カイロプラクティック・テクニックを使用します。

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整体、O脚矯正

O脚矯正

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因は?の原因

O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って治るの?

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の矯正で最も有効なのが整体です。整体は関節を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体O脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早くしないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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側弯症と整体の施術

側弯症ってなに?

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、正常な状態であったら前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、痛みを伴うことはあまりないので発症初期における発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は?

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女性に多くとくに初経前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが早く進むことは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負った為に発症します。事故など背骨に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ない。長期に渡る歪んだ姿勢では、肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

体に影響する側弯症

背骨が大きく曲がる側弯症は、身体に様々な影響をおよぼします。見た目上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

外見

背骨が横方向に曲がるだけではなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。このような体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える場合もあります。重度の「側彎症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になることもあるみたいです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療

一般医療で行われる側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることが多い。装具で湾曲が消えることは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅くする為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を感じる人達はごく少数です。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を調整するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く角度は減ってしまいます。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう方もいるようです。

整体の治療

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体は「側弯症」の人達がたくさん訪れます。整体では昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療方法は確立されていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の治療法で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体

腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうち何%かは活動に重大な支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80%以上の人が、一度は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過剰な負荷が加えられることによって筋肉などが、収縮することで発症する腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

腰痛にはとても重大な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤腎梗塞急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないと言って精神的要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛治療と整体

腰痛」の治療方法には、様々な治療法が用いられる。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ骨を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体では、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎骨盤の治療を行います。整体にもやわらかい治療が使われます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術にもよるがボキッってする調整をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしない矯正に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症(そくわんしょう)って何?

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、正しい状態であったら前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期の発見はとても難しく、ある程度成長してから気がつく事が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々背骨の歪みを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要。だいたい1対7の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急速に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことで発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことによって発症します。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症に発展します。

姿勢による側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この「側彎症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ない。長期にわたる悪い姿勢は肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の治療や姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

身体に影響する側弯症

背骨が曲がる側弯症は、身体にさまざまな影響をおよぼします。外観の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状。

容姿の問題

脊椎が横に曲がるだけではなく、骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出たりする。それらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあります。重度の「側彎症」は、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になることもあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療

病院でされる「側弯症」の治療は、装具などによる治療と手術をする治療に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多い。装具で曲がりが消えることはありませんが、コルセットは多少は悪化を遅くする為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方達も多く、実際には、その効果を実感する人は少ない。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する外科手術をします。このような場合も完治することはない。手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるようです。

カイロプラクティックによる矯正

骨の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人が多く来られます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に特に効果的な治療は発見されていないのが現実です。だが、一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの調整で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみ。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛を治す整体の治療

腰痛は腰部の炎症や痛みを発する状況を指します。大部分の「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。人生で80パーセント以上の方が、一度は腰痛を体験すると

言われている。

腰痛の分け方

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢の方達には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合老人に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過大な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで引き起こされる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がわからない腰痛もたくさんあってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」にはとても重大な病変が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死亡率の高い疾患もある。緊急性があり死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病変に対しては、原因である病気を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」に関してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な要因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療法には、いろいろな方法が用いられます。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキッって骨を鳴らすのを想像する方達がほとんどではないですか?基本的には急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」ですることはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」はぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな施術方法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正方法にもよるがぼきぼきする調整をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術法に関係なく脊椎骨盤を治療する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一度カイロプラクティックの修正を試してみることをおすすめします。

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カイロプラクティック院、O脚

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚の矯正

脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達は、多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く(若いうちに)改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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整体

整体とは、日本語では一般的に手技(しゅぎ)を用いた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を表す言葉。
また、体を整える治療法の多くについて使われる。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体(せいたい)」と訳したのが始まりだと言われています。
今、俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック(脊椎指圧療法)に似た脊椎矯矯正(主に背骨)を主目的とした療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の病状を治癒させることを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)・「オステオパシー」です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活性化することと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術(せじゅつ)であります。カイロプラクティック(脊椎矯正術)は背骨の椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手技によって矯正「アジャスト」することによって、疾病を治そうとする療法(りょうほう)オステオパシーは、肉体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」とオステオパシーの論理・技法は、整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体の治療方法

整体にお決まりのやり方は無く、施術する人により治療する事は違う。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」など西洋伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中医学の施術を用いた整体(せいたい)、各団体の独自の治療法などを加えた整体(せいたい)など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体(せいたい)は、理論・技術が共通でない為、整体(せいたい)を冠する治療家個人が自説を展開しています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
体の各関節(背骨・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足を使った手技(矯正器具を使う場合も)でする治療である。

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