「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうち何％かは活動に重大な支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80％以上の人が、一度は「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な負荷が加えられることによって筋肉などが、収縮することで発症する腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

腰痛にはとても重大な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないと言って精神的要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には、様々な治療法が用いられる。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ骨を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体では、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にもやわらかい治療が使われます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術にもよるがボキッってする調整をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしない矯正に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

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