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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

最近は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜか?病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。(だがある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?

病院の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では?

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動域は無いと考えているようです。

カイロプラクティックでは?

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを施術したことで患者の症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの写真でひずみが認められなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、様々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあるようです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整によって可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになります。

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X脚

X脚矯正(エックスキャク矯正)と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、足をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は、外見的に残念なだけでなく、体に対してもとても変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚がぶつかりやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく事も多いようです。見た目を気にするう人には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣で脚の骨がだんだん歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みがひどくなることがおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って改善できるの?

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚

X脚の矯正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を治療する施術法で当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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頭痛を治すカイロプラクティックの矯正

頭痛

頭痛(ずつう)とは頭部に発生する痛みのうち、表面で発症する以外の症状のことです!様々な種類の痛みを含んだ幅広い痛みの概念なのです。珍しくない症状である他方頭痛(ずつう)を主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で明確な原因が特定できない場合も多くあります。要因はさまざまといわれるが、基本的にすべての頭痛(ずつう)の要因はひとつとされているようです。日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれているようですi男性より女性の方が頭痛(ずつう)の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です!

頭痛(ずつう)の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛

片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ!朝起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高いみたいです。片頭痛(へんずつう)は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩む人の1割で前兆現象がみられる!片頭痛の発生メカニズムについては、いまだに解明されていない所もありますが有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるがみたいです!その他にも遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているみたいです。「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症し時々家族性のようです!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発生原因については、未だ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです!「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛(ずつう)の治療は薬などによる対症療法が行われることが多いようです!なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにとても有効性があると考えられているみたいです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は、脳の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛(ずつう)の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛(ずつう)要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛(ずつう)はおおく、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう!頭痛、筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がおススメです。

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片頭痛、整体

整体

整体は日本では一般的に手技を用いた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を示す言葉。
また、身体を整える治療方法(ちりょうほうほう)に対して使用される言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった用語で、米国(アメリカ)で体系づけられた手技療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在普通に使用される意味ではカイロプラクティック(脊椎指圧療法)に似た脊椎矯矯正法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と矯正器具でおこなう治療およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病態を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)「オステオパシー」である。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療法です。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を手技によって矯正アジャストメントすることで、体を治そうとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格の歪みは体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)又は「オステオパシー」の理論・技術は整体(せいたい)や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術

整体では定まった方法は無く、施術する人により施術することは異なります。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなどの欧米伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体、中国医学の施術を使った整体(せいたい)、各団体の独特の施術方法など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが、自説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論のミッスクとなっている。
体全体の各関節(背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手足による矯正(道具を使用することも)で行う施術である。

猫背
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整体

整体は日本語ではふつう手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術法全般に使用される言葉です。
日本語として大正時代に用いられ始めた言葉で、アメリカ(米国)で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、一般に用いられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正法(主に背骨)を主目的とした治療法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な症状を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(背骨矯正術)オステオパシーです。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で誕生した施術法(せじゅつほう)であります。「カイロプラクティック」は背骨の関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法で矯正アジャストメントすることにより、身体機能を自然回復させようとする治療方法。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(脊椎矯正法)・「オステオパシー」の論理・技法は、整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術方法

整体ではお決まりの方法はなく、治療する人によって施術することは異なる。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体、中医学の徒手矯正を用いた整体(せいたい)、団体の独特の施術法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体もこの一つとされています 。
整体は理論・術の両方とも統一されていないため、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
肉体の骨格の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを主に手による手技(道具を使用することも)で行う治療である。

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頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティックは1895年に米国のパーマーによって開発された施術方法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、おもに背骨・骨盤の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉、骨格障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

カイロプラクティックの施術

治療方法として手による関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に背骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や教育機関で異なっている場合も多いようです。
また、疾病の元が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)手技や器具矯正することで痛みを治すことが「カイロプラクティック」と思っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)は、筋肉骨格系と神経系の病気に特化した医術と定められている。
カイロプラクターは薬物治療/外科的手術はせずに、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を治療法の主な手段として、検査診断施術をしています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語 Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」(脊椎の少しの歪み)の調整の為に「アジャストメント」と呼ばれる矯正法を用いることに由来する。
WHO世界保健機関カイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家パーマー(1845~1913) が生みだされた。
病態神経系の障害から起るという理論に基づき、、特に脊椎関節の調整によって神経系の機能回復を目的とした治療法です。
19 世紀末に米国で創られた神経機能に行う施術法です。
椎骨の歪(ひず)みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含む手技療法を特色として、主に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨(椎骨)の不整列手や矯正器具によって整復することで神経の働きを改善する治療法です。
すなわち人の体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経であり、その神経の働きが良くなれば自ら肉体は疾病の消失とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケア専門家です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技療法、体操患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、病歴を訊き、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
そして背骨のバランスを総合的に判断して治療の手法を統合症状や体の特徴に合った手技のカイロ・テクニックを使用します。

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頭痛とカイロプラクティック

頭痛(ずつう)

頭痛は、頭部に生じる痛みのなかで表面に生じる痛みでない痛みのことです。色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります。普通にある症状である他方頭痛(ずつう)を主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で主原因が分からないことも多くあります。原因はいろいろと言われますが基本的にすべての頭痛の要因は一つとと言われています!日本人の3~4人に1人が頭痛持ちのようです。男性より女性の方が頭痛(ずつう)を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです!

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです!

片頭痛

片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて痛みが発現した場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いようです!片頭痛(へんずつう)は激しい運動後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩まされている人の1割前後で、前兆がみられる。片頭痛の発症する仕組みについてはまだ分からない所もあるが、可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです。また、遺伝的な要因もあるのではと考えられています。片頭痛(へんずつう)は、血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く発生ししばしば家族性である。

「群発頭痛」

発症原因については、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いとのことです!

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです!頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています!カイロプラクティックなども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果があると言われています。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は、脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています!

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛(ずつう)の治療というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療法の一つです!カイロプラクティックでは頭痛(ずつう)要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛(ずつう)は多く、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります!頭痛(ずつう)緊張型頭痛片頭痛群発性頭痛、などでお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がお奨めです!

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正は行いません。なぜか?普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。(だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にやっている病院もすくなからずあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。 

骨盤は歪むのか?歪まないのか?

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことはないと考えらているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを調整することで患者の症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でズレが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあります。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正により可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか?「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な手助けになる。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は1895年にアメリカ(米国)の「D.D.パーマー 」により創始された施術方法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に筋肉・骨格の障害を扱う背骨・骨盤健康管理専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

施術

治療法としては、手技によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に背骨のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、様々な協会学校によって違っているケースも多く見られます。
中には苦痛の原因が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具により正しい位置に調整することで痛みや痺れ治療するうことがカイロプラクティック(脊椎矯正法)だと解釈する人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者医薬品/手術はすることなしに、独自の手技療法を施術の主な方法として検査と診断治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技術)を一つにして造った造語であります。
これは上記のサブラクセーション(背骨の歪み)の調整の為に「アジャスト」という施術を用いることに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療師パーマー が創始された。
疾病神経系障害によって発現するとの考え方に基づいて、身体、特に脊柱の調整によって神経の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀アメリカで創られた神経機能の障害に対する施術法です。
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を治療する
「カイロプラクティック」は、脊椎の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含む徒手治療を特色として、主に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨(背骨)不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経機能の働きを改善する施術法
ですから人間の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経で、神経細胞の働きが良くなれば自ら人体は痛みやシビレの回復とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中の背骨健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を備えている。
最近の研究と臨床に基づいて、特に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)では、病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして歪みを全体的に診断して治療方法を構成、様態や個人差に対応した治療テクニックを用います。

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X脚、カイロプラクティック

X脚

X脚矯正

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないですか?X脚は、両足を揃えて立つと足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、身体に対しても大きな影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。外見を気にする女性には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は?

X脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って改善できるの?

以前は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではX脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する治療で、当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く(若いうちに)矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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