肩凝り
肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因には色々なあります！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い症状です。長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があります！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回体験するのをおススメします！
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