整体（せいたい）は日本では主に手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また身体を整える療法（りょうほう）についてもちいられる。
日本語として、大正時代に用いられ始めた語句で米国で誕生した手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術法です。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって調整アジャストすることによって、身体を治癒させようとする治療方法。オステオパシーは体の異常な構造は体液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体には決められたやり方は無く施術する人によって行う事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを主に手を使用した技術(矯正器具を使う場合も）でする治療です。

カイロプラクティック(Chiropractic) は、1895年に米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって創始された治療です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)はおもに筋骨格系の障害を扱う背骨健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法として手によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色とし、特に椎骨のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な団体や教育機関で違っているケースも多くみられます。
中には病気症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技により調整することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと考える方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では筋肉系、骨格系と神経系疾患に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクターは薬品/手術はすることなく、オリジナルの手による矯正を治療方法の主な方法として、検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにした造語である。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨のわずかなズレ）の治療の為にアジャストメントという手技治療を行うことに由来する。
WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー が生みだされた。
病気は神経の機能障害で発生するとの考えに基づいて、肉体、主に背骨の調整により神経の機能の回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて生み出された神経機能に対して行う治療方法。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特色とし、特に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格（脊椎）の不整列を手技によって整復することで神経の働きを治す治療法です。
人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経組織で、神経細胞の伝達がよくなれば自然と身体は病気の消失とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を持っている。
最近の研究と臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、運動療法、患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic では病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
そして体の不整列を全体的に診断して施術手順を組み立てて、病状や体の特徴に合わせた矯正のテクニックを使います。

整体（せいたい）は、日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法について用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた語句で、米国で生まれた療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今、俗に使われる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法によりいろいろな病状を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整アジャストし、体を治そうとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体では定められた手順は無く施術する人によって治療することは異なる。大正時代に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般医療と同時に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっている。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手による技術(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。

カイロプラクティック Chiropractic は1895年米国のD.D.パーマー により創られた施術法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療法として手技による背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に背骨の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっているケースも多い。
また、病気の元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具により正しい位置に調整することで痛み・痺れを施術することが「カイロプラクティック」と解釈する人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎と神経系の病気に特化した医術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は医薬品/手術はせずに、オリジナルの手技による矯正方法を施術の主な方法として、検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を組み合わせた造語になります。
これは、前述のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の矯正のにアジャストと言われている矯正方法を用いることにあります。
世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家パーマー(1845～1913) が発明された。
病気は神経系の障害から起きるとの理論に基づき、肉体、特に脊椎関節の矯正で神経系の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀末米国にて創始した神経機能に対する施術法。
脊椎の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴とし、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨（椎骨）の不整列を手技や矯正器具によって治すことで神経機能の働きを改善する治療法。
人の体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、神経細胞の働きが良くなれば自ら人間は痛みの治癒とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技、運動、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティックはまず既往歴を聞き取り、姿勢の分析など各検査をします。
背骨のズレを総合的に診断して治療手法を構成して、病状や体の特徴に応じた矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーによって開発された治療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）では、おもに筋肉、骨格の障害を扱う背骨健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療は手によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、椎骨の歪みに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校で違っている場合も多くみられます。
痛みの原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手・器具によって正しい位置に矯正することで苦痛を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）という考えを持っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティックは脊椎と神経系の症状に専門化した施術と定義されています。
カイロプラクターは薬・外科手術はすることなしに、カイロプラクティック独特の手による矯正を施術の主な手段として検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語であります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の調整のためにアジャストメントと言われている矯正方法を使用することに由来する。
WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー(1845～1913) が創始した。
疾病は神経系の機能の障害によって起るという考え方に基づき、肉体、主に椎骨の矯正で神経系の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて創始した神経機能障害に行う施術法。
脊椎の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴とし、主に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨格（背骨）のズレを手によって調整することによって神経機能の働きを改善する施術法です。
人の体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、神経細胞の伝達がよくなれば自ら人は痛みや痺れの治癒とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中における脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）ではまず既往歴を取り、姿勢分析など各種の検査をします。
身体の歪みを全体的に診断して治療の手順を統合、様態や体の特徴に合った矯正のテクニックを使用します。

整体とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、肉体を整える施術全般に対して用いられる。
日本語としては大正時代に使用されるようになった語句でアメリカで誕生した療法・オステオパシーを整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今現在世間一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療及びその方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な症状を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた療法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で矯正（アジャストメント）することで、病態を回復させていこうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定められたやり方はなく、人により行う事は違います。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体、中医学の施術を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法などを加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが、自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
身体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など中心に手を使用した技（矯正器具を使用することも）でする施術です。

背骨の曲がりを矯正したいと感じたことはないですか？最近背骨が、ズレていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで悩んでいるのは、背骨の曲がりが原因なのではないか？ルックスを改善したい。おおくの人がいろいろな「背骨」の歪みのことで苦しい思いをしています。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を修正したいという方は少数です。ネットや雑誌をみて自分自身で「背骨」の曲がりを改善しようと努力してみたけどよくなたなかった。ストレッチなどに通ってみたけど背骨の湾曲が修正されない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を行っても改善されない。「整体」に通っても治らないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても改善できる方が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり治療しようと考えたら有効な治療法で「背骨」の湾曲を治療することが必要である。効果のある「背骨」の歪みの調整法をわかっていることが「背骨」の湾曲を修正する一歩になります。

背骨は首の湾曲が前にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、よい「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の状態です。背筋が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は見るからにいけない「背骨」の姿勢だとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、人体の構造的には正常な背骨のカーブとはいえません。理想的な背中の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、背骨より出ている神経組織にも影響を及ぼします。人間の体は、神経網で操られているので神経機能に悪影響が現れると筋肉などの運動系だけではなく、内臓の機能にもとても影響を与えいろいろな体調不良を起こします。良くない背骨の歪みは、外見だけでなく内臓の疾病などの大変な病気の原因にもなるため、自分が良くない「脊椎」のカーブだとわかったら、早急に「脊椎」の曲がりを施術をする必要があります。

背骨の生理的湾曲についてくわしい方は沢山いません。良い脊椎の湾曲とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い背骨です。背骨が理想的な状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対して凄く有効です。だから、背骨の湾曲している方は背骨の曲がりのの施術が必要です。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。良い状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろなことに悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の歪みを治療して、理想の姿勢の状態を手に入れましょう。

「脊椎」の曲がりを治療するとルックスも良くなり健康的になりいいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを施術する手段には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか有名な改善法を上げてみましょう。

柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを「背骨」調整する方法は一番頻繁に用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な方法があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって良い「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔軟性を高めることによって理想的な脊椎の姿勢を維持しやすくすることです。背骨がズレた状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を正常な姿勢にすること自体が大変な事があるのです。そのような時は、まず一番に理想的な脊椎の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる一歩です。だから、体が固まって理想の「背骨」の姿勢になれない方達にとって、良い「背骨」の状態に矯正する為の効果的な第一歩になるのです。だがしかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨のズレの矯正には効果が無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレがカーブするを解説し、筋トレによって「脊椎」のカーブを修正するべきとススメます。筋力があるといい脊椎の位置を保持しやすくなります。しかしながら、単純に筋肉があればいい背骨の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって「脊椎」のカーブが悪化する場合もあります。良い脊椎の姿勢の状態を保とうとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を正常な状態にキープするのも楽になり背骨の歪みが治るというのが筋力トレーニングで脊椎の歪みを調整しようとする人の考えでる。確かに、有効な方法で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の歪みの調整すごく有効です。しかし、トレーニングをしている方達でも正しい方法でしないと脊椎の歪みが改善するどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても背骨の歪みを悪化させるような筋トレでは、「背骨」の歪みが良くなるどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

背骨を修正するカイロプラクティックなど方法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの調整は、脊椎や骨盤を修正していい背骨の状態にする療法です。「背骨」を直に動かすのですごく有効な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な脊椎の状態になるのは困難でしょう。カイロプラクティックの矯正で「背骨」を正しい場所まで修正できても、理想の「脊椎」の位置のクセが付く訳ではありません。元々理想的な背骨の状態の方達が何かの原因で「背骨」の位置が歪んだ場合、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの治療はとっても効果的でたった一回の矯正で良い脊椎の位置に戻すことも珍しくありません。

脊椎の歪みの矯正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであればトレーニングは、必要ないのです。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの修正は、できればしてみる方がいい。まずは自らの背骨のズレがどのような「脊椎」のズレをしているのかを知っている必要があります。どんなふうな「脊椎」の曲がりなのか理解してなければどんなふうに矯正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの矯正は小さな湾曲も治療することができます。カイロプラクティックの脊椎のズレの矯正をやることで「脊椎」のズレの治療は、短期で治すことができます。しかし、これだけではすごく大切なものが抜けています。背骨のカーブの調整にすごく大切な物はなんでしょうか？

理想的な「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする場合、とても大切なのは正しい背骨の状態を常に保持することです。どれだけストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの治療をされてみても日頃からよくない姿勢をしていては、いい「脊椎」の状態のクセはつかない。最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術をおこなっても普段から良くない姿勢でいるのであれば、背骨のズレのクセがひどくなるだけで理想の「背骨」の状態にはなることができない。つまり、背骨の歪み治療ですごく大切なのは毎日良い「脊椎」の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正は理想的な「背骨」の姿勢を維持しやすくする、又は、理想の「脊椎」の状態にしようとするための補助的な方法です。

いい「脊椎」の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの施術はすごくお奨めです。「カイロプラクティック」は、背骨のズレを修正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で操られている体の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効用は、「カイロプラクティック」など脊椎矯正でしかできない。「脊椎」のカーブを調整する効果は、理想的な脊椎の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら背骨の歪みの矯正をするといいでしょう。

猫背。
ぎっくり腰。
背骨。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。骨盤矯正。
ぎっくり腰。
骨盤。
頭痛。
慢性疲労。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においておもに筋骨格系の障害を扱う筋肉、骨格の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法としては、手技によって行われるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として背骨の少しの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっているケースも多い。
また、痛み症状原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・器具で正しい位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティックだと考えている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは背骨と神経系疾患に特化した施術と定められています。
カイロプラクターは薬剤・手術療法は行わずに、オリジナルの手による矯正方法を治療法の主な手段として検査/診断と施術をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにして造った造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の治療の為にアジャストメントという施術を使用することに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が発明された。
疾患は神経の障害によって起きるとの理論に基づき、身体、特に脊柱の矯正で神経系の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀末アメリカ（米国）で創られた神経機能に対して行う治療方法。
背骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴とし、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨の不整列を手や器具によって治すことで神経の機能の働きを治す療法です。
すなわち人間の身体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織であり、その神経線維の伝達が良くなれば自然に人は痛みや痺れの軽快とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を有している。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技療法、運動、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、病歴を聞き、姿勢分析など各種の検査を行います。
そして体のズレを統合的に判断して治療の方法を組み立てて、病状や個人差に適合した矯正のカイロ・テクニックを使います。

「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一度受診するのをお奨めします！

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出産後に行く産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃、出産された方達で知らない方はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時、「骨盤」は、子供が通過しやすいように広がります。いつもは可動しない骨盤の関節は出産がちょっとでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増えて広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最も大きく広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

普通、出産後骨盤は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛などを発病することがあります。どうして「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何らかの要因で戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もありますが、腰に出る場合もある。

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつズレてしまいます。

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で「骨盤」のズレを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤をズレないように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を分かっていなければ理想の状態に戻すには、どのように力を加えていいかわかりません。自分の状態が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。「カイロプラクティック」は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように骨盤を矯正していきます。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで調整するのが一番お奨めです。また、エステの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ず必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く皆さん子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう方達が少数ですがいます。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。まともなカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともな「カイロプラクティック」は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。多くの方は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいてください。

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？これらの原因のほとんどは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

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