10月 2023のアーカイブ

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側弯症とカイロプラクティックの矯正

側弯症って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、理想的な状態であったならば前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の歪みを調べて「側彎症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。「側弯症」には、下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長するときに側弯症は出現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が注意が必要。おおよそ1対7の割合で女子に多く、特に初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが早く進むことはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたために発現します。事故など体に力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがあったりします。この「側弯症」は脊椎の変形をともなうことは少数です。長い時間の良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を正すことで治すことができます。

側弯症の影響

背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、全身にいろいろな影響をおよぼす。外観の問題、代謝機能の悪影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目

背骨が左右に歪むだけではなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になることもあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

病院で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう人達も数多く、現実には、その効果を感じる方はごく少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになります。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする手術を行う。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動域は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の人達が多く来られます。カイロプラクティックは昔から側弯症の矯正を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていないのが現実です。だが、ある一部の「側彎症」に限っては効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体院かも！カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を治す整体

「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。多くの腰痛はおおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの方が、一回は、腰痛を体験すると

いわれています。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」でMRI撮影などすると、おおくのばあい老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって発症する腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛

腰痛には危険な疾病が隠れているばあいもあり、緊急性があり死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になります。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛に関して時々使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法は、様々な治療法が用いられます。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの骨を整えることにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般的にボキッって関節を鳴らすのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の施術をします。カイロプラクティックにもやわらかい治療が使われます。慢性腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの施術を受けてみることをお奨めします。

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カイロプラクティック、O脚矯正

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を治療する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの施術で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大半の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何割かは運動能力に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生で80パーセントほどの方達が一度は、腰痛を経験するといわれています。

腰痛の種類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた腰痛で、画像診断をすると、ほとんどの老人に見られますが、これらは老人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで現れる腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

腰痛には重大な病変が隠れている事もあり、緊急性が高く、致死性のとても高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」にたいしておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療と整体

腰痛の治療は、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療は、ふつうぼきぼき音を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキッっとする施術を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな治療方法が使われます。慢性の腰痛にには、整体の矯正方法にもよりますがボキッってする矯正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の矯正を試してみることをおすすめします。

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O脚と整体

O脚矯正

O脚矯正

日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女性に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにする方達は多いと思いますが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚と整体

O脚の矯正方法で最も有効なのが整体です。整体は、骨格を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

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側弯症と整体の施術

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正常な状態であったならば前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は痛みなどを伴うことはあまり無いため発症初期における診断は困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多い。気が付いた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長期にはときどき脊椎の歪みをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長期に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女に多くとくに初経前後の女子に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急に悪化することは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発現する。交通事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は脊椎の骨の変形は少数です。長期間に渡る悪い姿勢は脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の治療や普段の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

体に影響する側弯症

脊椎が曲がる側弯症は、身体に多種多様な影響を及ぼします。外見上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

脊椎が側方に歪むだけではなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に影響を与える事もある重度の側弯症の場合、子供に遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になることもあります。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療方法

一般医療で行う「側彎症」の治療は、装具などによる治療法と手術による治療にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットで曲がりが完治することはありませんが、コルセットはある程度進行を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も少なくなく、現実的には、その効果を実感する人達は多くありません。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する手術を行う。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く範囲は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体による治療

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方達がたくさん訪れます。整体は古くから側弯症の施術を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に効果的な治療方法は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の調整で治る「側彎症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側弯症」が治るなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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腰痛、整体

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整体

整体は日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える施術に対してもちいられる。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉で米国で体系づけられた療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た脊椎矯矯正（主に背骨）を目的とした治療を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な疾病を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストすることによって、体の不調を回復しようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の異常は体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体の施術

整体（せいたい）には定まった方法はなくやる人によりする事は違う。大正時代日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を利用した整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など中心に手による矯正方法（道具を使うことも）で行う施術です。

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腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生み出された療法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)はおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療

治療方法は、手技によって行われるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色とし、脊椎の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関によって違う時も多い。
また、中には苦痛の元が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技により調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考えている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋骨格系と神経系の病気に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬・外科的手術は行わず、カイロプラクティック独自の手による矯正法を施術の主な手段とし、検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する広範囲の知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語であります。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の歪み）の治療の為に「アジャストメント」と呼ばれている手技を使用することにあります。
WHO は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家D.D.パーマー が生み出された。
疾患は神経の機能障害から起るとの理論に基づいて、肉体、主に背骨の指圧で神経系の機能回復を目指した施術方法です。
19 世紀アメリカ（米国）で開発された神経機能障害に対して行う治療。
椎骨の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティックは脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特徴とし、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に骨（背骨）の異常を手技や矯正ベッドによって調整することで神経の働きを回復する施術。
人の肉体を制御するのは脳と脊髄つながる神経線維で、神経細胞の働きがよくなれば自ら肉体は疾病の軽快とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
手技矯正、体操、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic はまず病歴を取り、姿勢バランス検査など各検査を行います。
体のアンバランスを総合的に判断して治療の方法を統合様態や体の特徴に合った手技のカイロ・テクニックを利用します。

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頭痛を治すカイロプラクティックの矯正

頭痛

頭痛（ずつう）は頭に感じる痛みのなかで表面に生じる痛みではない痛みのことです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念です！珍しくない症状ですある一方、これを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が解明できないことも多い。原因は様々と言われますが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちですi男より女の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすい。片頭痛の人の1割で前兆がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、いまだ解明されていない所もありますが、有力な説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるがみたいです！また遺伝的な要因もあるのではと考えられている。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で若い女の子に多く発生し時々家族性のようです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症する仕組みについては未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いとのことです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお奨めです！

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カイロプラクティック院とX脚

X脚矯正

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚と呼ばれています。X脚は見た目が悪いだけではなく、健康にもすっごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が触りやすく脚が絡んで躓きやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付くこともあります。外見を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が曲がります。成長期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する治療で、もちろん脚の関節の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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