近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整したあとに患部の症状が改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正で可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても有効な手助けになります。

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