最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動域は無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なズレを施術したことで症状が良くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使うこともある。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正を、もちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を調整で可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになります。

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