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整体院

整体

整体（せいたい）は日本では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える施術方法について使用される言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた語句で米国で誕生した手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の症状を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技で矯正アジャストメントすることによって、身体機能を自然回復させようとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造的な歪みは体の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響を与えた。

施術方法

整体ではお決まりのやり方は無くやる人により治療する事は違います。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体、各団体の独自の施術法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常医療と共に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家が自説を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整など中心に手による手技(矯正器具を使うことも）でする施術である。

片頭痛。
側弯症。
o脚矯正。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。背中。
猫背矯正。
x脚矯正。
腰痛。
側弯症。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。

腰痛、整体

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整体

整体とは、日本では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える療法（りょうほう）の多くについて用いられる。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語で、米国で生まれた療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、世間一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う治療及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により様々な症状を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手で矯正「アジャストメント」することで、体を改善させようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格のアンバランスは体の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えた。

治療法

整体では定められたやり方はなく治療する人によって治療することは異なる。大正時代に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の理論や思想など加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常医療と共に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手を使った手技(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

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ぎっくり腰、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマー により体系づけられた療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）は主に筋肉・骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法

治療法は、手による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として、特に脊椎の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や学校によって異なっているケースも多くみられます。
また、中には痛み症状原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正す位置に矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考えている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic は筋肉、骨格と神経系疾患に特化した施術法とされている。
カイロプラクティック治療者は薬剤/外科手術はせず、オリジナルの手技による矯正を施術方法の主な方法とし検査/診断と施術をしています。
カイロプラクターは体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語になります。
このことは前述のサブラクセーション（背骨の歪み）の矯正のために「アジャスト」と言われている矯正法をすることに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
疾病は神経系の機能障害によって起るとの理論に基づいて、肉体、主に椎骨の矯正で神経の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀に米国にて生み出された神経機能の障害に行う施術です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特色として、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に骨格の不整列を手や矯正器具によって矯正することによって神経の働きを回復する施術法。
人間の体を主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経線維であり、その伝達が良くなれば自然に肉体は痛みやシビレの回復とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、運動、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）では、まず病歴を訊き、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
そして背骨のアンバランスを統合的に診断して施術の手法を構成して、様態や体の特徴に合った施術のカイロ・テクニックを使います。

疲労。
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カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは、1895年に米国の「パーマー」により開発された治療方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国は、主に筋骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

施術方法

治療方法として手技によって行われる脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として背骨のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関で違う場合も多く見られます。
また、疾病の元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手で調整することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考えている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋・骨格系と神経系の症状に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・外科手術はせずに、カイロプラクティック独自の矯正法を施術方法の主な手段として、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせた造語である。
これは、上記のサブラクセーション（椎骨の小さなズレ）の治療の為にアジャストメントと言われる手技を使用することに由来する。
WHO世界保健機関では「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」 が開発された。
疾患は神経系の障害から起きるという哲学に基づき、体、特に椎骨の指圧により神経の機能の回復をしようとする施術法です。
19 世紀米国で創られた神経機能の障害に対する治療法です。
椎骨の歪（ズレ）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴とし、特に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に椎骨（脊椎）のズレを手技や矯正ベッドによって改善することによって神経の機能の働きを回復する施術。
ですから人の人体を制御するのは脳に繋がっている神経で、その神経系の働きが良くなれば自ら体は痛みの消失とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最新の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、運動、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行っていきます。
そして体の不整列を総合的に診断して施術の手順を構成して病態や個人差に適合した治療のテクニックを使います。

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整体

整体

整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、体を整える施術全般に使われる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正法（主に脊椎）を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具で行う技術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の症状を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーである。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントすることによって、身体機能を治す施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは体の構造の歪みは体液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体の施術方法

整体では定まった手順はなく治療する人によって行うことは違う。大正時代伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の施術法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・術が共通でない為、整体を冠する治療家それぞれが自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手足を使った技術で行う施術である。

姿勢矯正。
猫背矯正。
骨盤。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。背中。
骨盤矯正。
x脚。
肩凝り。
腰痛。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。

整体院

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整体

整体とは日本では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える治療法全てにもちいられる。
日本語として大正時代に利用され始めた語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう施術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の症状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストすることにより、身体を回復しようとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の理論・技法は整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

施術

整体では決まった方法はなく施術する人によって行うことは異なる。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の治療法など加えた整体などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっている。
身体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など主に手足による技術（道具を使う場合も）で行う治療です。

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけではなく首もこることが多い！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。確実な診断法や治療はなくわからない点も多い病気です。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があります！

肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝りの治療

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になります！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の手技療法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお奨めします！

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背骨の矯正

背骨矯正

背骨の曲がりを治したいと感じたことはないですか？近頃背骨がズレていると家族に言われた。腰痛や肩こりで苦しめられているのは「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのでは？ルックスを綺麗に見せたい。おおくの方達がさまざまな「背骨」のズレのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で苦しんでいるにも関わらず「背骨」の曲がりを矯正したいという人は少数です。ネットを見て自分の力で「背骨」の湾曲を治療しようとやってみたけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど背骨の湾曲が良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」を行っても良くならない。「整体」に通院しても治らないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても修正できる方が多くないのが事実です。「背骨」の曲がりを真面目に改善しようと考えたら効果的な調整法で「背骨」のズレを治療する必要がある。正しい「背骨」のズレの治療方法を分かっていることが背骨の曲がりを修正する一歩になる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰椎が前に湾曲になっているのが正常で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想の背骨の状態にはならない背骨の歪みです。背筋が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の歪みは明らかによくない背骨の姿勢だと分かる。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、構造的にはいい「背骨」の状態とは言えない。理想的な背骨の湾曲から外れた「脊椎」の状態は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経網にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経に影響が現れると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓にも大きく影響を及ぼしさまざまな疾病を引き起こします。悪い脊椎の湾曲は、見た目だけでなく内臓の病気などの深刻な疾患の原因にもなりうるので、自分が良くない「背骨」の歪みだと分かったら、早急に「脊椎」の湾曲を施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨の状態について詳し人は数少ない。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない脊椎です。脊椎がいい状態であればバランスが良く運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓機能も正常に動くので健康に対してとても効果的です。ですので、脊椎のカーブしている方達は脊椎の曲がりのの治療が必要です。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想的な状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほどたくさん色々なことに悪影響をあたえる「背骨」の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の湾曲を修正して、理想的な背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを修正しよう！

背骨のズレを修正できれば外見の印象も良くなり健康になって、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療する方法には、どんなやり方があると思いますか？何個か有名な修正方法を上げてみる。

柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎の湾曲を「背骨」矯正するやり方は最も沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な方法があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといっていい背骨の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟体操の効果は、柔軟性を増すことによって理想の脊椎の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢で体が硬くなってしまった場合は、背骨を正常な状態にもっていくこと自体が困難な事がある。そんな場合は、まず一番にいい脊椎の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。だから、肉体が硬く理想的な「背骨」の状態になれない人達にとっては、正常な背骨の位置に治療するための有効な第一歩になる。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には無意味です。正しい背骨の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

筋トレ

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレがカーブするを解説し、筋力トレーニングで脊椎の曲がりを矯正するべきとお奨めします。筋肉があったら正しい脊椎の姿勢を保ちやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとは限らない。トレーニングにより脊椎のカーブがひどくなることも沢山あります。理想的な背骨の位置を保とうとすると体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば脊椎をいい状態に維持するのも楽になり「脊椎」のズレが良くなるというのが筋トレで「背骨」の湾曲を治療しようとする方達の考えでる。確かに、効果のある仕方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の湾曲の修正すごく有効です。しかし、筋トレをする方でも正しい仕方でおこなわないと背骨の湾曲が改善するどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをおこなっても「背骨」の歪みをひどくするような筋トレでは、「背骨」の歪みが治るどころか悪化してしまいます。理想的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

整体

「背骨」を修正する「整体」などの治療法もある。「整体」の背骨のカーブの施術は背骨や骨盤を直接修正していい背骨の姿勢にする矯正法です。「背骨」を直に調整するのでとっても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは正しい背骨の状態にするのは困難でしょう。整体の施術で「脊椎」を良い所までなおせても、正常な背骨の位置のクセが付く訳ではないのです。元々良い「背骨」の状態の人達が何かの要因でで「背骨」の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば「整体」の「背骨」の湾曲の修正はとっても有効でたった一回の修正で理想の「背骨」の状態に戻すことも珍しくありません。

最も有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の曲がりの調整を最も有効なほうほうでやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の治療を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があれば筋力トレーニングはする必要はありません。整体の「背骨」の歪み治療はできることなら受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の脊椎の湾曲がどんなふうな背骨のズレをしているのか理解する必要があります。どんなふうな背骨のズレなのか理解していなければどのようにして改善したらいいか分かりません。また「整体」の脊椎の歪みの施術は部分的な小さな湾曲も治療することができるのです。「整体」の「脊椎」の曲がりの矯正を受けることで「背骨」の歪みの施術は、短い期間で修正することができる。だが、これだけではすごく大切な事が抜けてしまっている。背骨のカーブの治療にとても大切なことは何だろう？

背骨の矯正で最も大切なものは？

良い「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする場合、とても大切なのは正常な背骨の姿勢をいつでも保持すること。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、整体の治療をされてみても普段から悪い姿勢をされていたのでは、理想的な背骨の姿勢の癖はつかない。最低限必要とするのは、悪い状態でいる期間より良い背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を行っても日頃からよくない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎の曲がりの癖が悪化するだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の歪み矯正で最も大切なのは日頃から正しい「脊椎」の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は理想の脊椎の姿勢の状態をキープしやすくする、又は、正常な「脊椎」の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

良い背骨の姿勢を身に付けて美しく健康な体を手に入れる。「整体」の脊椎の湾曲の矯正は、とってもおすすめです。整体は、「脊椎」の歪みを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正常に回復させることができる。このような効用は、整体などの骨格矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を調整する効果は、理想の脊椎の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるのなら脊椎の歪みの調整をするといいでしょう。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後に行く産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？最近子供を出産された方で知らない方はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は、子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動できない骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最も大きく開きます。広がった骨盤は出産後元通りになります。

骨盤は出産後歪む？

ふつう、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが持続することがある。産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らない

出産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる場合があります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」のズレを分かってなければ正しい骨盤の状態に調整するには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態が知ることができないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを理想の状態に戻すように「骨盤」を調整します。骨盤を良い状態に治すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状態を理解していなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で治療するのがいちばんお奨めです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みが無いのに大げさに骨盤がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

最近の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対しなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方がわずかながらいます。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行くべきです。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」では、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。出産して習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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整体

整体（せいたい）とは、日本語では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）の多くに対してもちいられる言葉です。
日本語として、大正時代に利用されるようになった語句で、米国で体系づけられた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
現在普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により様々な病状を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整「アジャスト」することによって、疾病を改善しようとする治療法。オステオパシーは、体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック・オステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

治療法

整体（せいたい）には定められた方法はなく、人によってすることは違う。大正の頃伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体、各団体の独特の治療方法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と同時に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は、論理・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
身体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを主に手足を使用した技術（道具を使用することも）で行う治療である。

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