腰痛とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。多くの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてすこししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人達が一度は、腰痛を体験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなくもちろん要因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで発現する腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が分からない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には大きな病が潜んでいることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のある疾病もあります。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病変が隠れているか検査してみることが重要になる。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる怖い「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛に対して時々使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法は、様々な方法が用いられます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする矯正を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい矯正方法が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術方法にもよるがボキッっとする治療をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッっとするやり方に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を受けてみることをおススメします。

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