日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で効果があるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

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