腰痛は、腰の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。多くの「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてあんまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生のうちで80％以上の人が、一回は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、当然原因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が掛かることで、筋肉などが、緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は重大な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性があり死亡率のすごく高い病変もあります。緊急性が高く致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛以外に症状がある場合は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は色々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的には急性の腰痛には、このようなボキボキする方法を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい施術が用いられます。慢性の腰痛にには、整体の矯正方法にもよるがボキッってする施術をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする矯正法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を受けてみることをおすすめします。

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