10月 2023のアーカイブ

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。脊椎は理想的な状態であったならば前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐにのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は苦痛などを伴うことは稀なため発症初期における診断は困難で、ある程度成長してから気がつく場合が多い。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に「側彎症」は出現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女に多く特に初経前後の女性に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をした為に発現します。事故などで身体に大きな力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が歪み側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長期間にわたる良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

側弯症の影響

背骨が湾曲する側弯症は、全身にさまざまな悪影響を及ぼす。外観の問題、内臓機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛み。

外見

脊椎が左右に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になることもあるみたいです。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療

一般の病院で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療と手術をする治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、装具は確実に悪化を遅くするため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう方達も多く、現実には、その効果を感じる方は多くありません。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする手術が行われる。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる施術

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の人達が多く来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に有効な治療は見つかっていません。しかし、一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で改善がみられることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺のような治療院かもしれません。カイロプラクティックの調整で改善する「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。「側弯症」が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。

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カイロプラクティック院、O脚

O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにする方は多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあって、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を調整する治療法で、当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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腰痛を改善する整体

腰痛を治す整体

腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人が一度は「腰痛」を体験すると

いわれている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方には普通に患う腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおくストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、とても大きな疾患が潜んでいることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い疾病もある。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病変に関しては要因である病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になります。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療方法はいろいろな治療法が用いられる。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキボキ音を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキッっとする方法を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にもやさしい治療法があるのです。慢性腰痛にたいしてはカイロプラクティックの治療方法にもよりますがボキボキする施術をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの施術を受けてみることをおすすめします。

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整体と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、正しい状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は痛みなどを伴うことはあまり無いので初期における発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要です。およそ一対七の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女性に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現する。交通事故など体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側彎症」になったりします。

姿勢による側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側弯症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長期間にわたる歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能です。

側弯症の影響

背骨が大きく曲がる「側弯症」は、身体にさまざまな影響をあたえます。見た目上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など。

見た目の問題

脊椎が横に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもあるようです。ひどい「側彎症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになることもあります。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの原因になりますが、側弯症の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が悪化したひどい「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療法

病院でされる「側弯症」の治療法は、コルセットによる治療と手術をする治療にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる維持療法がおこなわれることがおおい。装具で歪みが完全になくなることはないが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、効果を感じる方はごく少数です。また長い間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療方法はとても根気が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する外科手術を行う。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動性は減少します。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大変な手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう方達もいます。

整体の側弯症の施術

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の方が数多く診察に来ます。整体では古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は発見されていないのが現実です。しかし、一部の「側弯症」に限っては効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺整体かもしれません。整体の治療で良くなる側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。

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整体、O脚矯正

O脚矯正

O脚矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている方は、多いと思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛とは腰部の炎症や痛みを症ずる状態を言います。多くの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重大な状況になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてあんまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。一生の中で80％ほどの人達が一回は、腰痛を体験すると言われています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が加わることで、筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛になります。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もおおく、ストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛には、大変な疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾患もある。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては、要因である病気を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になる。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに関して多く使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的原因と言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛と整体

腰痛の治療法は、様々な治療が使われる。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨を調整することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方法

整体の腰痛治療は普通ボキッって骨を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもやわらかい矯正があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキッってする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の修正を受けてみることをおススメします。

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片頭痛、整体

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整体

整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える治療法全てにもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で、米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今、世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした施術法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う技術およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により種々の病状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって調整「アジャストメント」することで、病気を改善しようとする治療法。オステオパシーは、肉体の骨格のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体の施術

整体（せいたい）に決まった方法は無く治療する人によってすることは違う。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自説を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっています。
体全体の各関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など主に手を使った矯正方法（道具を使うことも）でする施術である。

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整体院

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた治療方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては、主に背骨の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療

治療は手によって行われる背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なる場合も多く見られます。
また、中には疾病症状原因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具で正しい位置に調整することで痛みを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと解釈する人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉系、骨格系と神経系疾患に専門化した療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬・外科的手術はせず、独特の矯正方法を治療の主な方法として検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語になります。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎の少しのズレ）の調整のために「アジャストメント」と呼ばれている施術方法を使うことにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が発明された。
病気は神経の機能の障害によって発現するという考えに基づき、身体、主に背骨の矯正で神経系の機能回復をしようとする施術方法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて生み出された神経機能に対して行う施術方法。
脊椎の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティックは、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特色とし、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に背骨の歪みを手によって整復することによって神経機能の作用を改善する治療法です。
すなわち人の人体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経系で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人体は疾病の治癒とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、運動、患者の教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」は、病歴を聞き取り、姿勢検査など各検査を行います。
身体の不整列を総合的に診断して施術の順序を統合して、病状や体の特徴に適した治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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頭痛を改善するカイロプラクティック

頭痛

頭痛（ずつう）とは、頭部にでる痛みのうち、表面で発生するものではないもののことです！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です！ありふれた症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあって他方で主原因が解明できないことも多いようです！要因はいろいろといわれるが、基本的に全ての頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男性より女性のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高い。片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすい。また片頭痛患者の約1割で前兆現象がみられるようです。片頭痛の発生メカニズムについては、いまだに解らないところもありますが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです！それ以外にも、遺伝の要因もあるのではないかと考えられています。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで女性に多く発症し、時々家族性だと言うことです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生する仕組みについてはまだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物による対症療法が行われることが多いとのことです！頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく有効性があると考えられているようです！頭痛を大多数は、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお勧めです。

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X脚矯正とカイロプラクティック

X脚

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は外見的に残念なだけでなく、体に対してもとっても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はいち早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気づくことも多い。外見を気にする方には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣で脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とX脚

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を治療する施術でもちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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