肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど受診するのをおすすめします。

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