昨今は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整したのちに患部の症状が良くなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使うこともあるみたいです。普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療で可動させるので普通は強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになる。

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