肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一度体験するのをお勧めします。

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