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X脚矯正

X脚と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚といわれています。X脚は外見的に残念なだけでなく、体にもかなり変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く調整することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしがぶつかりやすく膝が絡んで転びやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。見た目を気にするう人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化することがおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療で、もちろん脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術は行いません。なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのか？

病院などの医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動きが無いと思っているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しのズレを修正していくことで症状が良くなるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

カイロプラクティックの骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もある。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な助けになる。

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腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは、1895年アメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）では、主に背骨の障害を取り扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHOの定義は「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療方法としては、手によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、特に椎骨の歪みに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、様々な団体や学校によって異なるケースも多く見られます。
痛みの要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具により正す位置に矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と解釈する方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」とは筋肉、骨格と神経系疾患に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクターは医薬品/手術はせず、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を治療法の主な方法として検査と診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の治療のためにアジャストと言われる手技を使用することに由来する。
WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が生み出された。
病変は神経系の機能の障害から発生するとの考えに基づき、身体、主に椎骨の調整により神経系の機能回復を目指した施術法です。
19 世紀に米国（アメリカ）にて開発された神経機能に対する治療です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色として、特に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格の異常を手や器具によって矯正することで神経機能の作用を回復する治療方法。
ですから人間の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然に人間は痛みの消失とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近の研究および臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操、患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、まず病歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
背骨のズレを総合的に診断して施術手順を統合して、病態や体の特徴に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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頭痛を治すカイロプラクティックの治療

頭痛

頭痛（ずつう）は頭部に発生する痛みのなかで表面で発症するものでない頭の痛みです。様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念なのです。普通にある症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあり、その一方で原因が特定できない場合も多くあります。要因はさまざまと言われるが基本的に大多数の頭の痛みの要因は一つととされているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれていますi男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から痛みを感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しい運動後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛を持っている人の1割で前兆がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、いまだに分からない部分もあるが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです。それ以外にも遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で、若い女性に多く、しばしば家族性のようです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生原因については、まだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いとのことです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は薬などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと考えられているようです！頭痛をの多くは、頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療が一般的だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がお薦めです！

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側弯症と整体の治療

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は正常であったら正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は、痛みを伴うことは希で発症初期における発見はとても困難で、ある程度成長してから気づく事が多い。気付いた時には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に「側弯症」は発症し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでがとくに注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急速に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことによって発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発症する。事故などで背骨に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないようです。長期にわたる良くない姿勢は、肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正すことで治していくことができます。

体に影響する側弯症

背骨が曲がる側弯症は、身体にいろいろな影響をおよぼす。外観の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状。

容姿

脊椎が側方に歪むだけでなく、椎体自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える場合もあるようです。重度の側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになることもあります。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術をする治療にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなることはないが、装具は多少は側弯症の進行を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう方達も多く、現実には、効果を感じる方達はわずかです。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療はとても根気が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する手術をします。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の可動性は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体による治し方

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の人達がたくさん訪れます。整体では昔から「側彎症」の矯正を経験してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療は確立されていないみたいです。しかし、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で改善がみられることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の治療で治る側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛の治療と整体

「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを発する状態を言います。ほとんどの腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間続く場合もある。一生の中で80％ほどの方達が、一回は、「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で分類されるだけではなく、当然原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人には普通にある腰痛でMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい老人に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉が過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

腰痛は、大きな疾病が隠れていることもあり、緊急性があり死亡率のある病気もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこれらの疾病に関しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命に係わる怖い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などにたいしてよく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体の施術

腰痛の治療方法には、色々な方法が使われます。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があると言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を調整することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療

「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を矯正するのを想像する方達が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい治療法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正にもよりますがボキボキする矯正をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする方法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の修正を試してみることをお奨めします。

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整体

整体とは、日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える施術方法の多くに対して用いられる言葉。
日本語として大正時代に使用され始めた言葉でアメリカで体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今一般的に使用される意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の病気を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストすることで、体を治癒させようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的な歪みは体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の施術

整体では定められたやり方はなく、施術する人によって治療することは違う。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独特の治療法など加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家が独自の説を展開しています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっています。
体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手を使った手技（道具を使うことも）で行う治療である。

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