昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかな歪みを調整した結果症状が良くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような写真でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを矯正によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な助けになる。

側弯症。
ヘルニア。
側弯。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。骨盤矯正。
o脚。
頭痛。
姿勢。
x脚矯正。