最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の修正を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを治療した結果患者の痛みが解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在し少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような写真でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もある。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり調整を、用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を治療で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになる。

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