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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症ってなに?

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われます。背骨は、正常な状態であれば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みを伴うことはあまりないので発症早期での診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気付いた時には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを確認して「側彎症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は?

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は出現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、中でも初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急速に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発症します。

外傷性側弯症

外傷を負ったために発現する。事故など身体に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢からくる側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側彎症」は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少ないようです。長期にわたる悪い姿勢は、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

身体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する側弯症は、健康に色々な影響を及ぼします。外観の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

見た目

脊椎が側方に歪むだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響する。これらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の妨げになる事もあります。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療法は確立されていない。

側弯症の治療法

病院で行われる「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法がおこなわれることがおおい。装具で歪みが完全になくなる(完治する)ことは無いが、装具はある程度側弯症の進行を遅らせるため、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も数多く、実際には、効果を実感する方達は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする外科手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動性は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大きな手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の方達が多く診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に有効な治療法は確立されていないのが現状です。しかし、一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺のような整体かもしれません。カイロプラクティックの調整で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、1895年に米国D.D.パーマー により開発された療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国では主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

施術

治療は、手技による背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし、背骨のズレに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体教育機関によって異なっている時も多いようです。
また、疾病症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具で調整することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正術)だと解釈する人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正術)では脊椎と神経系の病気に専門化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤/手術はすることなしに、カイロプラクティック独自の手による矯正を治療方法の主な方法として検査・診断施術をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の名前は、ギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技術)を一つにして造った造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」(脊椎のわずかの歪み)の矯正のにアジャストメントと言われている手技療法を使うことに由来する。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他に「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師パーマー(1845~1913) が開発された。
病変神経系の機能障害により発生するとの哲学に基づいて、肉体、特に背骨の調整で神経の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀末米国(アメリカ)にて生み出された神経機能に対して行う治療
脊椎(背骨)の歪(ひず)みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合正常に整える
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた手技を特徴として、特に背骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格の異常を手技や矯正器具によって整復することで神経の機能の作用を治療する施術方法です。
人の身体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と人は病気の治癒とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づいて、主に背骨(脊椎)神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技体操患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では既往歴を取り、姿勢チェックなど各種検査を行います。
そして骨格の歪みを統合的に診断して施術方法を組みたて様態や体の特徴に適した矯正のテクニックを使います。

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O脚、カイロプラクティック院

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に特に多いことをご存じですか?女性でO脚を気にする方達は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを感じる状況を指します。多くの腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何%かは生活に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてたいして時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。一生で80パーセント以上の方達が、一回は、腰痛を体験すると

言われている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類される。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人にはありふれた「腰痛」で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因が解らない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

腰痛にはとても大きな疾病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死亡率のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤急性膵炎腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこれらの病に関しては原因である病気を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病気があるかどうか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療には、いろいろな方法が使われる。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッと関節を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか?基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする施術を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」は、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにもやわらかい施術方法があるのです。慢性腰痛に関しては、カイロプラクティックの治療にもよりますがボキッってする修正をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やボキボキしない方法に関係なく背骨骨盤を修正する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の治療を試してみることをおすすめします。

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側弯症と整体の治療法

側弯症とは?

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は痛みなどを伴うことは希で早期での診断はとても困難で、ある程度成長してから気付くことが多いようです。気が付いた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発症し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女に多く発現し、細身の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急速に悪化することは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負った為に発現します。交通事故などで体に力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長期間にわたる悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

身体に及ぼす影響

脊椎が曲がる側弯症は、体にさまざまな悪影響を及ぼします。外観の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など。

容姿

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響する。このような背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になることもあるみたいです。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」の初期や軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療方法

病院でされる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。装具で歪みが完全に完治することは無いが、装具は少しは悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう人も数多く、現実には、効果を感じる方は少数です。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体による治し方

背骨、骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の人が多数来院します。整体では昔から側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療は確立されていないようです。しかし、一部の側弯症に対しては効果的で改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かも!整体の治療で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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O脚、整体

O脚矯正

O脚矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知ってましたか?女性の方でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は?

O脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の調整で効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

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腰痛、整体

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整体

整体(せいたい)は日本では一般的に手技を用いた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また体を整える治療法(ちりょうほう)全てに対して使用される言葉。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で、米国(アメリカ)で誕生した療法・オステオパシーを整体(せいたい)と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似た背骨矯正(主に脊椎・骨盤)を目的とした施術方法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助器具でおこなう技術およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により様々な病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎矯正術)・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療法です。カイロプラクティック(背骨矯正法)は椎骨間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を手で調整アジャストメントし、疾病を自然回復させようとする療法(りょうほう)オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な歪みは体循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧(しあつ)といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

施術

整体では決められた手順はなく、施術する人により施術することは違います。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」カイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の施術法など加えた整体(せいたい)などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正法)、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一種とされた 。
整体(せいたい)は、論理・技術が共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが自論を語っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の寄せ集めとなっている。
体全体の各関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整などを主に手足による手技(矯正器具を使う場合も)でする施術である。

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛の治療と整体

「腰痛」は腰部の炎症や痛みを感じることをいいます。多くの腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何割かは活動に重大な支障をもたらす重大な状況になります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてから少ししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあります。一生で80%ほどの人達が一度は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過大な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんありストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛

腰痛」にはとても大変な疾患が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては、原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛以外に症状がある人達は、他の病気があるかどうか調べてみることが必要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に対して時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛の施術

腰痛の治療はさまざまな治療が用いられる。これは、腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療は、一般的にボキボキ関節を矯正するのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか?基本的に急性の腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなボキッっとする治療を「整体」で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」は、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい治療法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよるがぼきぼきする調整をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキッってする治療法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の矯正を受けてみることをお奨めします。

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか?病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。(だが一部の病院では「骨盤」の修正を独自にやっている病院もわずかにあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤はズレるのか?

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では?

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと思われているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを治療した結果患者の痛みが解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在し少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような写真でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、色々な異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もある。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり調整を、用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を治療で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはないのです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになる。

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カイロプラクティックとX脚

X脚と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本人にかなり多いO脚と違ってX脚の方は少数なのでご存じない方もいるのではないですか?X脚とは、足をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)といわれています。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、健康に対してもかなり影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚がぶつかりやすく膝が絡んで転びやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。人目を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣で膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って改善できるの?

以前は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではX脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を矯正する施術で当然脚の骨の修正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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