昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はしません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正することで患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもある。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を治療によって動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになります。

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