脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚が気になっている人達は、多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で効果があるのが整体です。整体は、関節を修正する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。

背中。
慢性疲労。
頭痛。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。姿勢矯正。
首。
姿勢矯正。
姿勢矯正。
腰痛。