「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大半の腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。一生のうちで80％ほどの人が、一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」もおおくストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、とても危険な疾患が潜んでいる事もあり緊急性があり、致死性の高い病気もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこのような病に関しては、要因である病変を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になる。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い腰痛もあるということを知っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛にたいしてときどき使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療はさまざまな治療法が用いられる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ボキッと骨を矯正するのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッてする方法を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな治療法があります。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキッってする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の修正を受けてみることをおススメします。

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