最近は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを治療したのちに痛みが改善されるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もあります。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正によって可動させるので普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになります。

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