日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に多くいることを知ってましたか？女性でO脚を気にしている方は、多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は、骨格を調整する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

側弯症。
片頭痛。
ぎっくり腰。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。x脚矯正。
首。
骨盤。
x脚。
首。