腰痛は、腰部の炎症や痛みを発することを言います。大多数の腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは日常生活に重大な支障をきたす重大な症状になります。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80％以上の人達が、一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人には普通に患う腰痛でMRI撮影などするとおおくのばあい高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も沢山あってストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には重大な病気が隠れていることもあり緊急性が高く死亡率のとても高い病気もある。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。普通の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」にたいして多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療には色々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は普通ぼきぼき音を矯正するのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッてする施術を「整体」ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」ではボキボキしない治療法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもやさしい治療法があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の施術方法にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。整体は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない施術に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の治療を試してみることをお奨めします。

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