女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女の子に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方達は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。

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