「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首もこることが多いようです。肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療として最も効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度経験するのをお奨めします。

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