「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大部分の「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をもたらす重い状態になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生の中で80％以上の人達が一回は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などすると多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛はとても大きな病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率のある病変もあります。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に対しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になります。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる怖い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛などに対して多く使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には様々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨格を改善することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を矯正するのを想像する人がおおいのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキボキする矯正を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい施術方法があります。慢性腰痛にには、「整体」の治療方法にもよりますがぼきぼきする治療をすることもあります。整体は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。

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