昨今は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整したのちに患部の症状がよくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見つからなくても「骨盤」がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使う場合もある。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを施術により可動させるので基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになる。

姿勢矯正。
骨盤矯正。
x脚。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。姿勢。
ヘルニア。
x脚矯正。
片頭痛。
慢性疲労。