肩凝り
肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い！「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療はなく解らない点も多い疾患です！長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験するのをおススメします。
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