肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです！長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどをいちど体験するのをおススメします。

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