昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動かないと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しの歪みを治療したことで患者の症状がよくなるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用することもあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを修正によって可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになります。

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