肩凝り
「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！
肩凝りの症状
肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回経験してみるのをお薦めします！
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