肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い病気となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は脊椎の歪みを整え肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一回経験してみるのをおススメします。

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片頭痛。
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