昨今では骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正は行いません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しのひずみを治療したのちに患者の痛みがよくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあるみたいです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を矯正により可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになる。

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