肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気です！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを一度体験するのをおすすめします。

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