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肩凝り、カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は1895年にアメリカ（米国）のパーマーにより創られた療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において、おもに筋肉・骨格の障害を取り扱う背骨の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

カイロプラクティックの施術方法

治療としては、手技によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として、脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校で違っている場合も多い。
また、中には痛みの元が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・器具により正しい位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと考えている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」は脊椎と神経系の症状に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクターは薬品・手術療法はすることなく、オリジナルの手技テクニックを治療の主な方法として検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせて造った造語になります。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の調整のために「アジャストメント」と言われている施術を用いることに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
病変は神経系の機能障害により起きるとの考え方に基づいて、体、特に椎骨の関節の調整によって神経系の機能回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀末米国で生み出された神経機能の障害に行う治療方法。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特徴として、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨のズレを手技や矯正器具によって改善することで神経の機能の作用を治す施術です。
ですから人間の体を主に制御するのは脳に繋がっている神経線維で、神経細胞の伝達が良くなれば自然と体は痛みの軽快とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門家です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技、体操、患者の教育などを含み、主にアジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各検査をします。
背骨の不整列を総合的に診断して施術の方法を組みたてて様態や個人差に合った矯正のカイロ・テクニックを使用します。

o脚矯正。
猫背。
肩凝り。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。ヘルニア。
肩凝り。
x脚。
片頭痛。
骨盤矯正。カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。カイロプラクティック、整体。

片頭痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は1895年に米国（アメリカ）のパーマーにより生み出された施術です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

施術

治療方法としては、手による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし背骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や学校によって違う場合も多く見られます。
また、病気の要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や器具で正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正法）という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」は、背骨と神経系の病気に専門化した治療法とされています。
カイロプラクターは薬、外科手術は行わず、カイロプラクティック独特の矯正法を治療の主な方法として検査、診断と治療をしている。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
これは、上記のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の治療のためにアジャストメントと言われる施術をすることに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が体系づけられた。
病態は神経系の機能の障害により発現するという考え方に基づいて、体、主に脊柱の矯正で神経系の機能回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて創られた神経機能の障害に対して行う治療です。
椎骨の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティックは筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色として、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に背骨の異常を手や矯正器具によって治すことで神経の機能の働きを回復する治療方法。
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自然に人間は痛みやシビレの減少とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中における背骨健康管理の専門職です。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最新のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
手技、エクササイズ、患者の教育など含み、特にアジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は病歴を聞き取り、姿勢チェックなど各種検査を行っていきます。
背骨のズレを統合的に診断して施術手順を組みたてて様態や体の特徴に適応した治療のテクニックを使います。

首。
頭痛。
側弯症。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。ヘルニア。
o脚矯正。
背中。
x脚。
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整体院

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整体

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える療法（りょうほう）全般に使用される言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
現在一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正術（主に脊椎）を目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう治療及びその行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の病態を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整「アジャスト」することで、身体機能を回復しようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療

整体（せいたい）にはお決まりのやり方は無く、施術する人によって施術することは異なります。大正のころに伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と共に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていないため、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっています。
肉体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正など主に手を使った矯正（矯正器具を使用することも）でする治療である。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後に行く産後の「骨盤矯正」を知っていますか？最近、子供を出産された人で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように普通には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしません。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤は歪む？

ふつう、出産後「骨盤」は元通りに戻ります。だが、産後元の状態にならず腰痛などを発病することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが継続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らない

出産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる場合があります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

一般的な骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で「骨盤」のズレを整える骨盤体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはありません。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を分かってなければ理想の骨盤の状態に改善するには、どのように移動させていいか分かりません。自分の状況がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックで行う産後の骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでは骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを正しい状態に整えるように「骨盤」を調整する。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤のズレている状態を確かめる必要がある。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で治療することがいちばんお奨めです。また、エステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

最近の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要なのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。大多数の方達は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。しっかりしたカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？このようなことの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく性活環境です。子供ができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

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肩凝り

肩凝りは症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因には色々なあります！確実な診断方法や治療法はなく解らない点も多い病気となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります。

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肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

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カイロプラクティックと肩凝り

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度経験するのをおススメします！

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肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(Chiropractic) は1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた施術方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

カイロプラクティックの施術

治療法は手によって行われる関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし背骨のズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なる時も多いようです。
中には疾病の要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に調整することで病気を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考える方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋・骨格系と神経系の疾患に特化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬、外科的手術は行わず、独特の手技による矯正を施術の主な方法として検査、診断と施術をしている。
カイロプラクターは様々な分野の知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さなズレ）の調整の為にアジャストと呼ばれる手技治療を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師パーマー が創られた。
疾病は神経系の機能障害で発現するとの理論に基づいて、体、特に背骨の関節の矯正で神経系の機能の回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）にて創られた神経機能に対する治療方法。
椎骨の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴とし、主に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格（背骨）のズレを手技によって改善することで神経の機能の働きを回復する施術法。
人の人体を主にコントロールするのは脳につながる神経線維であり、その神経系の伝達がよくなれば自ら人間は病状の減少とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、運動療法、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティックではまず既往歴を訊き、姿勢検査など各種検査を行います。
身体のズレを全体的に判断して施術順番を構成して、様態や個人差に合った手技のカイロ・テクニックを使用します。

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片頭痛、整体

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整体

整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに使用される言葉。
日本語として大正時代に用いられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
今、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした施術法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う治療及びその方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の疾病を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた施術法であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手によって調整「アジャストメント」することにより、疾病を治癒させようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）や「オステオパシー」の論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の施術

整体に決まった手順は無くやる人によりすることは異なる。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の理論や思想など加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は理論・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家おのおのが自論を語っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手による矯正方法で行う施術である。

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りの症状

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験するのをお勧めします！

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背骨の歪みの治療を整体

背骨矯正

背骨の湾曲を矯正したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」がズレていると言われた。頭痛や腰痛や肩こりで辛いのは「背骨」の湾曲が要因なのでは？外見の印象を良く見せたい。たくさんの方達がいろいろな背骨の湾曲のことで苦しい思いをしています。「背骨」のズレで悩まされているにも関わらず、背骨の曲がりを矯正したいという人は少ない。ネットを参考にして自ら背骨の湾曲を改善しようと努力してみたけど改善されなかった。ストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の湾曲が治らない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の矯正をしても改善しない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしても治る方達が多くないのが現実です。背骨の歪みを本当に改善しようと思ったら正しい修正法で「背骨」のズレを施術することが必要である。効果のある「背骨」の歪みの調整方法を分かっていることが背骨の曲がりを矯正する初めの一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは？

「背骨」は頸椎が前湾、胸椎が後湾、腰椎が前に湾曲になっているのが理想的で、「背骨」が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張り背骨を伸ばした背骨の姿勢は、理想的な背骨の湾曲にはならない背骨の歪みです。背筋が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の曲がりは一目見て良くない背骨の状態だと分かる。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた背骨の姿勢は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人体の構造的には良い背骨のカーブとはいえない。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した脊椎のカーブは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、脊椎より出ている神経組織にも影響を与えます。肉体は、神経系でコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を与えいろいろな肉体の異常を引き起こします。良くない脊椎のズレは、外見だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の要因にもなるため、自らが良くない「背骨」の湾曲だと分かったら、なるべく早く背骨の曲がりを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

背骨の歪みについて詳し人達は多くいません。良い背骨の状態とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがない姿勢の状態です。「背骨」がいい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、脊椎のカーブしている方は背骨のズレのの矯正が必要になる。背骨の歪みは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。いい状態は、美しく外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響があります。このように色々なことに影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の湾曲を治療して、理想的な背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう！

脊椎の歪みを修正できれば見た目の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を施術するやり方には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている方法をあげてみる。

ストレッチなどの柔軟体操

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の曲がりを脊椎治療しようとするやり方は一番頻繁に用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な手段がある。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟の効果は、肉体の柔らかさを高めることによっていい「脊椎」の状態をしやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢で体が固まってしまった場合、「背骨」を正しい状態にもっていくこと自体が苦労する場合があります。そんな時は、まず初めに理想的な「脊椎」の状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる一歩です。なので、肉体が固まって理想的な「背骨」の状態になれない人達にとって、正しい背骨の位置に矯正するための有効な一歩になるのです。しかし、柔軟性があるとき、柔軟自体は背骨の湾曲の施術には意味がない。正しい脊椎の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟などの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

筋力トレーニング

ジムでは筋肉の低下により筋力トレーニングが歪むと言いトレーニングにより「脊椎」のカーブを矯正するべきと奨めます。筋力があればいい背骨の位置を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋肉があればいい脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって背骨のズレが悪くなる場合もあります。良い「背骨」の状態を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「背骨」を理想的な位置に保つのも簡単になり脊椎のズレが改善するというのが筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を調整する人の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の改善すごく有効です。だがしかし、筋トレをおこなう人達でも効果のある方法でしないと背骨の湾曲が治るどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「脊椎」の曲がりを強化するような筋力トレーニングでは、脊椎のカーブが治るどころかひどくなります。有効な背骨の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

整体を背骨矯正

「背骨」を調整する整体などの手技療法もある。「整体」の「背骨」の曲がりの修正は脊椎や骨盤（こつばん）を直接調整して正常な「背骨」の状態にする治療法です。「脊椎」を直接矯正するのでとても効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい背骨の位置にするのは大変でしょう。整体の施術で背骨をいいところまで治しても、正しい脊椎の位置の癖が付く訳ではありません。元々良い「脊椎」の位置の人が何かの原因で「背骨」の位置がズレた場合、脊椎にクセが付く前であったならば「整体」の背骨の歪みの矯正はとても効果があり一回の調整で正しい「脊椎」の状態に元通りに戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の湾曲の修正を最も有効なほうほうで行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであればトレーニングはする必要はないのです。「整体」の「背骨」の曲がりの治療はできればしてみる方がいいでしょう。まずは自分の背骨のズレがどんな脊椎の歪みをしているかを知っている必要がある。どんな「背骨」のズレなのか知っていなければ、どのようにして修正したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」のカーブの施術は部分的な小さなズレも治療することができます。整体の脊椎の曲がりの修正をすることで「脊椎」の湾曲の治療は短い期間で矯正することができる。だがしかし、これだけではすごく大切な事が抜けている。「背骨」の曲がりの治療に一番大切な事は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

正しい背骨の姿勢の状態を身に着けようとする時に、最も重要なのは理想的な脊椎の状態を毎日保こと。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の修正を頑張ってみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、正しい「背骨」の姿勢のクセはつかない。少なくとも必要とするのは、良くない状態でいる時間より理想の「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の矯正を受けても普段から悪い座り方やたい方をしていれば、「脊椎」のズレのクセが強くなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の湾曲の調整で最も重要なのは常日頃からいい背骨の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は理想的な脊椎の状態を保ちやすくする、又は、正しい背骨の状態にしようとする為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

理想的な「背骨」の姿勢を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！「整体」の脊椎のカーブの治療は、とてもおすすめです。整体は、脊椎のズレを修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常な状態に戻すことができます。このような効用は、整体など背骨の矯正でしかできません。背骨の歪みを調整する時の効果は、正常な脊椎の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの治療をうけてみるといいのではないでしょうか。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後に行く産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃出産された方達で知らない方はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、今のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？

出産の時、骨盤は子供が骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普段可動しない骨盤の仙腸関節は出産が多少でも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えて大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後もっとも広く広がります。大きく広がった「骨盤」は、産後元の状態になります。

骨盤は出産後歪む？

一般に出産後「骨盤」は元通りになります。だが、出産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で歪む

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になることがあります。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰部に発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは「骨盤」を動かないように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを調べることはない。産後「骨盤」がズレていることを前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、正しい状態に調整するには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

整体の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。整体では骨盤の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に治すように骨盤を矯正します。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の状態が悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で施術するのがいちばん推奨されます。またエステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要の無い施術を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？

最近の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく人々は出産していました。出産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少数ですがいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体は、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいて下さい。

営業トークに要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの要因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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