肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝りの症状
肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！
肩凝りと整体
肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を一回体験してみるのをお勧めします。
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