「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を指します。ほとんどの腰痛は、たいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは生活に重大な支障をきたす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生の中で80％ほどの方が、一度は「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負担が加えられることによって筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんありストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛にはとても大きな病変が隠れている場合もあり、緊急性が高く、致死性のとても高い疾患もある。緊急性があり致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐い「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない腰痛などにたいして多く使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療方法には、様々な治療法が用いられます。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキボキする方法を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい治療法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよりますがボキッっとする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の調整を受けてみることをおススメします。

姿勢矯正。
骨盤。
ヘルニア。
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側弯。
ぎっくり腰。
骨盤。
猫背矯正。