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側弯症の矯正と整体

側弯症(そくわんしょう)って何?

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は、正しい状態であったら正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いため初期における発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長期にはときどき背骨の曲がりをチェックして「側彎症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因?

最近では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要です。およそ1対7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発症します。事故など身体に力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期にわたる歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

身体に影響する側弯症

背骨が曲がる「側弯症」は、体に色々な影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

脊椎が側方に曲がるだけでなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど見た目に影響する。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もある重度の「側彎症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の妨げになることもある。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療は確立されていません。

側弯症の治療

一般の病院で行う「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療方法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。装具で曲がりが完全に完治することは無いが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅らせる為、手術となってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人達も多く、現実には、その効果を実感する人は多くありません。また長期間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする外科手術をします。この場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

整体による治し方

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の方達が数多く来られます。整体では昔から「側彎症」の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に効果的な治療法は見つかっていないようです。しかし、一部の側弯症に限っては効果的で改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の施術で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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肩凝り、整体

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整体

整体(せいたい)は、日本では主に手技を使った民間療法代替医療を表す言葉。
また、体を整える施術方法の多くに対して用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
現在、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている背骨矯正法(主に背骨)を主目的とした治療を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な病状を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術法(せじゅつほう)です。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を徒手的手技により調整アジャストして、体を治癒させようとする施術(せじゅつ)オステオパシーは、身体の構造の歪みは体循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの理論・技術は整体指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療

整体には定められた手順はなくやる人によって施術することは異なります。大正のころに日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など西洋伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体(せいたい)、中医学の徒手矯正を利用した整体(せいたい)、団体の独特の施術方法など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体(せいたい)もこの一種とされた 。
整体は、理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家個人が、自説を語っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨の関節(脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など主に手足を使用した技(道具を使うことも)でする施術である。

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整体院とO脚矯正

O脚矯正

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってましたか?女性でO脚をきにする人達は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は?

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

整体とO脚

O脚の矯正方法で最も有効なのが整体です。整体は脊椎を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体O脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く(若いうちに)しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体

腰痛は、腰の炎症や痛みを症ずることを言います。ほとんどの「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし大多数の腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセント以上の方達が、一度は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の分類

腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人達に認められますが、これらは老人の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多いためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛も多く不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、大きな病変が潜んでいることもあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤急性膵炎腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」にたいしてしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

腰痛の治療方法にはいろいろな治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方

整体」の腰痛治療はふつうボキッと骨を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか?基本的には急性の腰痛には、このようなぼきぼきする方法を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもやわらかい施術があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがボキッってする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

昨今では骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。なぜか?普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。(だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?

病院などの医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことはないと思っているみたいです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しの歪みを施術したのちに患部の症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもある。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を施術で動かすので、基本的に大きな力を使うことはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになる。

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X脚矯正

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。日本人の女性にすごく多いO脚と違いX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか?X脚とは、両足をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚はルックス的に悪いだけではなく、健康にもすごく悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも矯正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく両脚が絡んで転びやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づくことも多いようです。外見を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で脚がじょじょに歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚が曲がります。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って治るの?

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を調整する治療で、もちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早くしないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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頭痛を改善するカイロプラクティック

頭痛(ずつう)

頭痛(ずつう)とは頭部に生じる痛みのうち、表面に生じる痛みではない頭の痛みです!いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです。ありふれた症状ですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあって他方で要因が特定できない場合も多くあります!要因は色々と言われますが基本的には、すべての頭痛(ずつう)の要因はひとつと言われているようです。日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれているようですi男性より女性の方が頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である!

頭痛(ずつう)の分類

頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)

「片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いみたいです!「片頭痛(へんずつう)」は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいようです!片頭痛の人の1割で前兆現象がみられる。「片頭痛(へんずつう)」の発生メカニズムについてはまだ解らない所もあるが、可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるようです。それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられています!片頭痛(へんずつう)は血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発症し、しばしば家族性のようです。

群発頭痛

発症原因については、まだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いとのことです!

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛(ずつう)の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています!カイロプラクティックも頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく有効だと言われているようです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は、頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛(ずつう)の治療といえば通常薬による治療が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです。頭痛筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がお奨めです。

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ぎっくり腰、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって体系づけられた施術法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)においては、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

カイロプラクティックの施術

治療方法は、手技によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、椎骨のわずかの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会教育機関によって違う場合も多い。
中には病気症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正す位置に矯正することで痛み・痺れ治すことカイロプラクティック(脊椎矯正法)と解釈する人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正術)は、筋肉骨格系神経系疾患に専門化した医術と定められています。
カイロプラクター薬品手術療法は行わずに、カイロプラクティック独特の矯正法を治療法の主な手段として検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名称は、ギリシャ語 Chiro「手技」 Prakticos(技)を合わせた造語になります。
このことは前述のサブラクセーション(背骨の小さなズレ)の施術の為に「アジャストメント」という手技療法を行うことに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」 が創始した。
病気は神経系の機能の障害により起るとの理論に基づいて、肉体、特に脊椎関節の調整により神経系の機能の回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀アメリカにて創始された神経機能障害に対する治療方法。
脊椎の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を正常化する
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む徒手治療を特徴とし、主に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、ゆがみ、特に椎骨(脊椎)の異常手によって整復することで神経の機能の作用を回復する治療法。
すなわち人の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織で、神経細胞の伝達が良くなれば自然に人体は痛み・シビレの回復とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の背骨健康管理の専門職です。
神経系や骨格系機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有する。
最新の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行う。
手技エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
そして脊椎のズレを全体的に判断して治療の方法を統合、様態や体の特徴に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年に米国ダニエル・デビッド・パーマーにより創られた治療法
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

カイロプラクティックの施術

治療として手技によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や教育機関で違うケースも多いようです。
また、中には苦痛の元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手や器具によって正しい位置に調整することで病気治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic と思っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正法)では筋肉骨格系神経系の疾患に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療手術療法はしなくて、独特の手技を治療方法の主な手段とし検査、診断施術をしています。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称はギリシャ語 Chiro「手」 Prakticos(技)を組み合わせて造った造語になります。
このことは前述のサブラクセーション(脊椎の少しのズレ)の調整のに「アジャスト」という手技治療を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療家パーマー が体系づけられた。
病態は神経系の障害から発生するという理論に基づいて、、特に背骨の調整により神経系の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末米国(アメリカ)にて生み出された神経機能に行う施術方法
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常治す
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた手技を特色として、主に背骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
簡単に言えば…、の歪み、特に背骨のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の作用を治療する治療方法。
ですから人間の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、神経細胞の働きがよくなれば自ら人は病気の改善とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中の骨格ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティックでは、まず病歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査を行っていきます。
アンバランスを総合的に判断して治療の順序を統合様態や体の特徴に合わせた手技のテクニックを使います。

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整体とX脚矯正

X脚(エックスキャク)

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、脚をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康に対してもとても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくことも多いようです。見た目を気にするう人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確認してみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は?

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって脚の関節がだんだん歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?

以前は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

整体とX脚

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を調整する施術法で当然脚の骨の矯正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

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