肩凝りとは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事が多く整体の治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回経験するのをお薦めします！

x脚矯正。
背骨。
x脚。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。側弯症。
猫背矯正。
慢性疲労。
首。
姿勢矯正。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年にアメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された施術方法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国においては、おもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療として手による関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色として、特に椎骨の歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校で異なる場合も多く見られます。
また、中には病気の原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具により調整することで疾病を治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と解釈する人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic では、背骨・骨盤と神経系の疾病に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクターは薬剤・手術療法はせず、独自のテクニックを施術法の主な手段とし、検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導もしている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせて造った造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の治療の為にアジャストメントと言われる施術を行うことに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」 が体系づけられた。
病気は神経系の機能障害によって発現するとの理論に基づいて、体、特に椎骨の関節の指圧で神経系の機能回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀に米国で生み出された神経機能に対する施術。
背骨の歪（ひず）みを整え、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特色とし、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に脊椎（背骨）の歪みを手や器具によって調整することで神経の作用を治療する施術法です。
ですから人間の身体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経で、その伝達がよくなれば自然と人間は病状の減少とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最新の研究と臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操療法、患者教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして体の歪みを総合的に判断して施術の手順を組立、病態や個人差に合わせた矯正のカイロ・テクニックを用います。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは1895年に米国のパーマーによって生みだされた治療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においておもに筋・骨格系の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療法は手技によるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色とし、背骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校で違う場合も多くみられます。
また、中には痛みの原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正しい位置に調整することで苦痛を治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと思っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）は筋肉系・骨格系と神経系の疾患に特化した施術法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬品・外科手術はすることなく、独自の手による矯正方法を治療の主な手段として検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語である。
これは上記のサブラクセーション（椎骨の亜脱臼）の調整の為にアジャストメントと呼ばれている手技を使うことに由来する。
世界保健機関 は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー が生み出された。
病態は神経系の障害によって起きるという考え方に基づき、肉体、主に脊椎関節の矯正によって神経の機能の回復を目指した治療法です。
19 世紀米国にて創始した神経機能に対する治療方法。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティックは、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色として、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に椎骨（背骨）のズレを手や矯正器具によって改善することによって神経の作用を回復する施術法。
人間の身体を主に制御するのは脳に繋がっている神経線維で、その神経の伝達が良くなれば自然に肉体は痛み・シビレの治癒とともに健康になる訳です。
健康管理の中における背骨健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では、まず既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして体のアンバランスを統合的に判断して施術の順番を組立て、病態や個人差に適した施術のテクニックを使用します。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、理想の状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は、苦痛を伴うことはほとんど無いので早期での発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要です。

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。およそ1:7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速に進行することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することができないことによって発症する。

ケガをしたことで発現します。事故などで体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になります。

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は脊椎の骨の変形をともなうことは少数です。長期に渡る歪んだ姿勢では肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の調整や姿勢を正すことで治すことができるのです。

背骨が歪む側弯症は、身体に様々な影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

背骨が横方向に歪むだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響が現れる。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあります。重度の側弯症の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になる場合もあるそうです。

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていないようです。

病院でされる「側弯症」の治療方法は、装具による治療法と手術による治療方法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることがおおい。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことはないが、コルセットは少しは側弯症の進行を遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう方も多く、現実的には、効果を感じる方は少数です。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする手術をします。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう人達もいます。

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には「側弯症」の方達がたくさん診察に来ます。整体は古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療は見つかっていないようです。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも！整体の施術で改善する「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

慢性疲労。
片頭痛。
骨盤矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。x脚。
x脚矯正。
o脚矯正。
頭痛。
背中。

腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを言います。大多数の腰痛はおおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何割かは活動に重大な支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生で80％以上の人が、一回は、腰痛を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も多くストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」はとても大きな病気が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く致死性のとても高い病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては原因である疾病を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛に対して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的原因だというのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法にはさまざまな治療法が使われます。これは、腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を矯正するのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする矯正を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい矯正があります。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

骨盤矯正。
肩凝り。
ヘルニア。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。肩凝り。
疲労。
猫背。
首。
慢性疲労。

女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方は、多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

猫背矯正。
o脚。
x脚矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。o脚。
背骨。
疲労。
側弯。
猫背。

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は理想的な状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんどないため発症初期における診断はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた頃には、大きく歪んできていることもあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は出現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女に多く特に初経前後の女子に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発現する。

怪我をしたことにより発症します。事故など脊椎に大きな力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症に発展します。

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は、脊椎の骨の変形は少ない。長期間に渡る良くない姿勢は、肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、健康にさまざまな影響を及ぼします。見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など。

脊椎が左右に彎曲するだけでなく、椎体自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。このような体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもある。重度の側弯症は、子供に受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になる場合もあるそうです。

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状など様々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療は発見されていません。

病院で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることがおおい。装具で曲がりがなくなることは無いが、コルセットは多少は悪化を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう方も数多く、現実的には、効果を実感する人達は多くありません。また長期装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療方法はとても忍耐がいるものになる。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の方が多く訪れます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の治療を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていない。だが、ある一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの調整で改善する「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

片頭痛。
疲労。
背骨。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。姿勢。
ヘルニア。
慢性疲労。
背骨。
肩凝り。

腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大多数の「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で、痛みの消失と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生で80パーセントくらいの方が一度は「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分類されるだけではなく、当然要因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方には普通に患う腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛も多く、不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」にはとても大変な疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く致死性のすごく高い病変もある。緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病変があるかどうか確かめてみることが重要になります。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などに対しておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法にはさまざまな対処法が用いられる。これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッって音を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなボキッっとする施術をカイロプラクティックですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックには注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対してカイロプラクティックではボキボキしない治療で背骨や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにもソフトな治療方法が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術方法にもよるがボキッっとする調整をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッっとする方法やボキッってする矯正方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の修正を受けてみることをおススメします。

姿勢矯正。
慢性疲労。
肩凝り。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。骨盤。
o脚。
首。
側弯症。
ぎっくり腰。

整体（せいたい）とは、日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える療法の多くについて使用される言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で米国で生まれた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正療法（主に背骨）を主目的とした治療を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う治療及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の病気を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正「アジャスト」し、肉体を自然回復させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）に定まった方法はなく施術する人によって治療する事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体は、理論・技術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を展開している。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足を使った矯正（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人は、多いと思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

慢性疲労。
x脚。
片頭痛。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。ヘルニア。
o脚矯正。
o脚。
首。
背中。