肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い疾患です。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど体験するのをおすすめします。

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