女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする人達はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になる場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で効果があるのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。

疲労。
背中。
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背中。
慢性疲労。
ヘルニア。
骨盤矯正。