肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい。肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは関係している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度受診してみるのをおススメします。

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