9月 2023のアーカイブ

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腰痛と整体

腰痛と整体

「腰痛」は、腰の炎症や痛みを感じる状態を言います。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に改善されます。しかしおおくの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何パーセントかは生活に重大な支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてたいして時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの方が一度は「腰痛」を経験すると

言われています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には珍しくない「腰痛」でMRI撮影などすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加わることで、筋肉が過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛

腰痛には、危険な病気が隠れているばあいもあり、緊急性が高く死亡率のすごく高い病変もあります。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になります。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」にたいしてときどき使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の治療

「腰痛」の治療方法には、様々な治療が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ骨を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキッてする治療をカイロプラクティックで行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいしてカイロプラクティックはボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の矯正をします。「カイロプラクティック」にもソフトな施術方法が使われます。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の施術にもよりますがボキッってする治療をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキッってするやり方に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの治療を受けてみることをおススメします。

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症って何？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正しい状態であれば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんどないため初期における発見は困難で、ある程度成長してから気付くことが多い。気付いた頃には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長期にはときどき背骨の歪みを調べて側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側彎症」は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要です。およそ1対7の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急に進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたために発現する。交通事故などで脊椎に力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になったりします。

姿勢による側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期に渡る歪んだ姿勢では、肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響

背骨が歪む「側彎症」は、健康にさまざまな影響を及ぼします。見た目上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外観に影響する。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もある。ひどい「側弯症」では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になる事もあります。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化した重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療

一般医療で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることが多い。装具で湾曲が消えることはないが、装具は少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう人も少なくなく、実際には、効果を感じる方は少ない。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術をおこなう。この場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックの施術

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の人達が数多く訪れます。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の調整を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に特に効果的な治療は見つかっていないみたいです。しかし、一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善がみられる事があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺治療院かも！カイロプラクティックの矯正で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。

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カイロプラクティック院とO脚

O脚矯正

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の修正ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く治療しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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O脚と整体

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療法で治るといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」は腰の炎症や痛みを症ずる状況を言います。大半の腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てから少ししか時が経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセント以上の方達が、一回は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなく当然症状によっても分類される。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんあってストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、危険な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性があり致死性のある疾病もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病変に関しては原因である病変を治さないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐い腰痛もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない腰痛などにたいしてよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の施術

「腰痛」の治療法は様々な治療が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術方法

整体の腰痛治療は、普通ボキッと骨を矯正するのを想像する人達がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛などには、そのようなボキボキする治療を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい矯正方法が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の治療にもよるがボキボキする調整をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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整体の施術と側弯症

側弯症とは？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正常な状態であったら正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、苦痛などを伴うことは稀なため早期の診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気づく場合が多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長するときに「側彎症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が注意が必要とされます。だいたい1:7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が早く進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症

ケガをしたために発現する。事故などで背骨に力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」になります。

姿勢が原因の側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少ないようです。長期にわたる良くない姿勢では背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく曲がる側弯症は、身体にさまざまな悪影響を与えます外見上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもあります。ひどい側弯症の場合、子供に遺伝するかもしれないと考えて結婚の障害になることもある。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療

医療で行う側弯症の治療は、コルセットによる治療と手術をする治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完全に完治することはありませんが、装具は少しは側弯症の悪化を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう方達も多く、現実には、効果を実感する方達はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう人もいるようです。

整体の治療

骨格矯正を主とする整体には「側弯症」の患者が多く来られます。整体は昔から「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に効果的な治療方法は発見されていない。しかし、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かも！整体の矯正で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤矯正

最近では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙なズレを修正することで患者の痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるようです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを修正によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な手助けになります。

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頭痛、カイロプラクティック

頭痛

頭痛（ずつう）は頭に起こる痛みで表面で発症するものではない症状です。色々なタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです！ありふれた痛みである他方これを主症状とする致命的な病気もあってその一方で要因が解明できないことも多いようです。要因は色々と言われますが基本的には、全ての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようです。男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすいようです！片頭痛患者の約1割で前兆現象がみられるようです！「片頭痛」の発症メカニズムについてはいまだ分からないところもありますが、有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があります。それ以外にも遺伝的な要因もあるのではと考えられています！片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く発症し、しばしば家族性のようです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症原因についてはまだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお勧めです！

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X脚矯正

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、両脚をそろえて立つと踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚と言われます。X脚は見た目が悪いだけではなく、体に対してもかなり悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達は早急に修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしが接触しやすく脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。外見を気にする女性には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か確認してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になったら治らないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とX脚

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を調整する施術法で当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

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X脚と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、肉体的にもすっごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く修正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく膝が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づくことも多いようです。外見を気にする方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活で脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が曲がってきます。成長期の脚の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みがひどくなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は、関節を矯正する施術法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにも早く治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。

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