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頭痛、カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは1895年アメリカのパーマーによって発明された治療方法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)はおもに背骨の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの治療法

治療は手技によって行われる脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、背骨の少しのズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校によって違っている場合も多く見られます。
疾病症状要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に調整することで病気を施術することが「カイロプラクティック」だと思っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）では、脊椎と神経系の疾病に特化した療法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物・外科的手術はすることなく、オリジナルの手による矯正を施術の主な方法とし、検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにした造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（背骨のわずかなズレ）の調整の為にアジャストメントと呼ばれている手技治療を行うことに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」 が体系づけられた。
病変は神経系の機能障害で起きるという哲学に基づき、身体、主に背骨の矯正により神経系の機能回復を目指した施術なのです。
19 世紀末にアメリカで生み出された神経機能障害に対する治療法。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手を特徴とし、特に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨（背骨）の歪みを手や器具によって整復することによって神経の機能の働きを回復する治療法。
人間の人体を主にコントロールするのは脳につながる神経線維であり、神経細胞の伝達が良くなれば自ら肉体は病状の回復とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理の専門職です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、エクササイズ、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティックはまず病歴を訊き、姿勢の分析など各種検査をします。
身体の歪みを全体的に診断して施術の手順を組立て、症状や体の特徴に適応した手技のテクニックを使います。

ヘルニア。
疲労。
疲労。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。側弯。
首。
姿勢矯正。
x脚。
首。整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは、1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた施術方法。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、EU諸国などの一部の国は、主に背骨・骨盤の障害を取り扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

施術

治療は手技によるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴として脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な団体や学校によって異なっているケースも多い。
中には疾病症状要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により正すことで痛み・シビレを施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と思っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）では、背骨・骨盤と神経系疾患に特化した療法とされている。
カイロプラクターは薬剤治療/手術療法はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療方法の主な方法とし、検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の矯正の為に「アジャストメント」と言われる矯正方法を行うことにあります。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「パーマー」 が生み出された。
疾病は神経の障害で発生するという理論に基づき、体、主に脊柱の調整によって神経の機能の回復を目指した施術法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて発明された神経機能に対して行う治療方法です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特色として、特に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨の歪みを手技や器具によって改善することで神経の機能の作用を治療する治療法。
ですから人の体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織で、その神経の伝達が良くなれば自然に体は痛み・シビレの消失とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技療法、運動療法、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、まず既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
身体のアンバランスを総合的に診断して施術手法を構成様態や個人差に対応した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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整体

整体

整体は日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また肉体を整える施術法の多くについて使用される言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉で米国で誕生した手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法（主に脊椎）を目的とした治療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう施術およびそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により多種多様の病気を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」することによって、肉体を改善していこうという治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又は「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療方法

整体には決められた方法はなく、行う人によって治療することは異なる。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、理論・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家めいめいが自論を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっています。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など主に手足を使用した技（道具を使うことも）で行う治療である。

首。
側弯。
姿勢。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。側弯症。
x脚矯正。
x脚。
x脚。
骨盤矯正。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

片頭痛、整体

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整体

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える施術全てに対して用いられる。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようです。
今、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う技術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療によりいろいろな病気を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整アジャストメントし、病態を治す治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造のアンバランスは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

治療

整体には決まったやり方は無く人によって治療することは異なる。大正のころに伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療方法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自論を語っています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手足を使った矯正法（矯正器具を使用することも）で行う治療です。

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肩こり、整体

整体

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、身体を整える施術方法に対して使用される言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今ふつうに使われる意味では「カイロプラクティック」に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を目的とした施術方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う治療およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により色々な症状を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストすることによって、体を改善しようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の歪みは体の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic や「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

治療

整体にお決まりの方法はなく、人により治療することは違います。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中国医学の手技を利用した整体、各団体の独特の理論や哲学など加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使った矯正でする治療です。

骨盤。
首。
姿勢。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。首。
片頭痛。
側弯症。
疲労。
慢性疲労。整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。カイロプラクティック、整体。

腰痛、整体

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整体

整体は、日本語では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くに対して使われる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
現在ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う技術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な症状を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術法（せじゅつほう）であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストメントすることで、病態を治そうとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な歪みは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療

整体では決まったやり方はなくやる人により施術することは違う。大正の頃伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法など加味した整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でないため、整体を冠する治療家が、自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手足を使用した矯正法(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。

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背骨の矯正と整体

背骨の歪みを治す

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」が曲がっていると人に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで辛いのは背骨の湾曲が原因の根本ではなのかも？ルックスを綺麗に見せたい。多くの方達が様々な背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で苦しんでいるにも関わらず背骨のズレを治療したいという人は数少ない。自分の努力で背骨の歪みを改善しようと努力してみたけど治らなかった。ストレッチやヨガなどに通ってみたけど「背骨」のズレが修正できない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の歪みの背骨をしても改善されない。整体に試しに通ってもよくならないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしても治る人達が多くないのが現実です。「背骨」の湾曲を真面目に改善しようと思い立ったら理想的な調整法で背骨のズレを矯正する必要がある。有効な背骨の曲がりの調整方法を理解していることが「背骨」の歪みを治す一歩になる。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は首の部分が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになるのが理想の状態で「背骨」が背中側に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、よい「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」のカーブは見るからに良くない背骨の姿勢だとわかります。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見えますが、生理学的には良い背骨の湾曲とはならない。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、脊椎より出ている神経組織にも変化を与えます。肉体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経機能に異常が出ると靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼしさまざまな病気を起こします。悪い背骨のカーブは、外見だけでなく内臓疾患など深刻な病気の要因にもなる為、自分が悪い背骨の湾曲だとわかったら、なるべく早く「背骨」のカーブを施術をする必要があります。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

背骨の生理的湾曲に関してくわしい方は沢山いません。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢です。「脊椎」が正しい状態ならバランスがとれ運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもとても効果があります。その為、「脊椎」の歪んでいる人は「脊椎」のズレのの矯正が必要。脊椎の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほど沢山色々なことに影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨のカーブを修正して、正常な脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう！

「脊椎」のカーブを修正するとルックスも良くなり健康的になっていい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正する方法には、どんな方法があるのでしょうか？何個か知られている治療法をあげてみる。

柔軟

身体の柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを脊椎治療する手段は一番多く使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな種類があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、体の柔軟性を増すことによって理想的な背骨の姿勢を保持しやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢で身体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢の状態にすること自体が大変な事がある。そんな時は、まず一番に正しい脊椎の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、身体が硬く理想の背骨の状態になれない人達にとっては、いい背骨の状態に矯正する為の有効な一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」のズレの矯正には役に立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような運動はする必要はありません。

トレーニング

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がる言いトレーニングにより脊椎の湾曲を施術するべきとお奨めします。筋肉があったら理想の背骨の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があれば正常な脊椎の状態になるとはかぎりません。筋トレによって「脊椎」の歪みが悪化するときも沢山あります。理想的な背骨の姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば脊椎を良い姿勢に維持するのも簡単になり脊椎のズレが治るというのがトレーニングで脊椎の曲がりを施術しようとする人達の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」のズレの修正とっても有効です。しかしながら、トレーニングをする人達でも効果のある方法でしないと脊椎のズレがよくなるどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても脊椎のズレをひどくするような筋力トレーニングでは、「背骨」の湾曲が良くなるどころかひどくなります。正しい背骨の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

整体を背骨の矯正

「背骨」を修正する整体など治療法もあります。「整体」の脊椎の湾曲の施術は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接調整していい「背骨」の状態にする治療法です。「背骨」を直接修正するのでとても効果的なやり方ですが、本来整体の矯正だけではいい背骨の位置にするのは無理があるでしょう。「整体」の施術で脊椎を正しい位置まで修正できても、いい脊椎の位置の癖が付く訳ではない。元々いい「脊椎」の位置の人達が何かの原因で脊椎の状態がズレた場合は、「背骨」に癖が付く前であったならば整体の「背骨」のズレの矯正は凄く有効でたった一回の治療で正しい脊椎の状態に回復できることこともある。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の修正を最も効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を一緒に合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があればトレーニングは必要ありません。整体の「背骨」の湾曲の矯正は、できればしてみる方がいいと思います。まず自分自身の脊椎の歪みがどのような「背骨」の曲がりをしているかを知っている必要があります。どんなふうな「背骨」の曲がりなのかわかっていなければどのようにして治したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」の曲がりの修正は部分的な小さな湾曲も治療することができます。整体の脊椎のカーブの治療をすることで背骨の曲がりの矯正は、早く調整することがでいるのです。しかし、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっている。脊椎のカーブの治療にすごく大切なことは何？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

正常な「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとするときに、すごく重要なのは理想の「背骨」の姿勢をまいにち保つことです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、整体の治療をされても日頃から悪い姿勢をされてたのでは、いい「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。最低必要とするのは、よくない状態でいる時間より正しい脊椎の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を受けても日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば背骨のカーブの癖がひどくなるだけで理想の「背骨」の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」の曲がりの矯正でとっても有効なのは毎日いい「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正は良い背骨の姿勢を維持しやすくする、又は、正しい「脊椎」の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

良い背骨の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！整体の「背骨」の曲がりの治療は、とってもおすすめです。整体は「脊椎」の歪みを矯正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で支配されている身体の機能を正常に回復させることができます。こんな効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできない。背骨の歪みを矯正するときの効果は、正常な「背骨」の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるなら脊椎の歪みの矯正を受けてみるといいですよ。

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肩こり、整体

整体

整体（せいたい）は、日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くについて使われる言葉です。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした治療法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の病態を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」し、身体機能を治癒させようとする治療方法。オステオパシーは、身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 又はオステオパシーの理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の治療

整体には決まった方法は無く人によって理解・解釈は違う。大正の頃日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般の医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でない為、整体を冠する療法家が自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっている。
肉体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手足を使った矯正方法（矯正器具を使用することも）でする治療です。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後に受ける産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近、赤ちゃんを出産された人で知らない方はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、この頃のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪む？

出産のとき、骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように広がります。いつもは可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最も広く開きます。広がった「骨盤」は、出産後元の場所になります。

産後に骨盤は歪む？

ふつう、産後「骨盤」は元の場所に戻ります。しかし、産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どうして「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合があります。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰全体出る場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように「骨盤」の関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを調べることはない。産後「骨盤」がズレていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを分かっていなければ理想の状態に治すには、どのような方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように骨盤を施術する。骨盤を正しい状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を知っておく必要がある。「骨盤」の状態を知らなければ、どのように骨盤を動かせば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で調整するのがいちばんお奨めです。また、エステなどの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人々は子供を産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう方達が少なからずいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。まともな「整体」では、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因でしょうか？これらの原因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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肩凝り

「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです。肩がはると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！明確な診断法や治療はなくわからない点も多い病気となっています！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りを解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをおススメします！

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