肩凝り
肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることがおおいようです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝りの症状
「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因には様々な説があります！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気となっています。長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があります。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度経験してみるのをお奨めします！
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