近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正した後に症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整をする方法を使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正により可動させるので普通は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な手助けになります。

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