最近では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自にしている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを施術することで患部の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあります。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療をする方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を施術によって可動させるので通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになります。

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